As humans we're composed of mind, body, and soul (spirit).
In order to lead healthy, happy, and fulfilling lives, these three aspects of our human experience must be in balance.
For most of us, it's the soul that we pay the least attention to and know least about.
Similar to our minds and bodies, our souls can become ill, particularly after we experience emotional trauma.
Our mainstream health and wellness systems have plenty of resources to help us treat our bodies when they're ill and resources to treat the mind are becoming more acceptable and available all the time.
However, treatments for the soul are still relatively unknown and not readily available in most areas.
After the Blue Light: One Soul's Healing Journey takes a soul-conscious approach to dealing with some of today's more prevalent mental health issues, including anxiety and depression.
Author Margaret-Ann Hall blends light-hearted personal anecdotes, easy-to-understand explanations, and relatable advice, introducing a comprehensive spiritual belief system for coping with and healing emotional pain caused by traumatizing life experiences, such as childhood abuse, divorce, and suicide.
She identifies resources-both within and outside mainstream health and wellness systems-to help process emotional pain, providing empowering and enlightening ways to heal from the devastating effects of trauma and to find fulfillment in the aftermath.
This self-help guide is for anyone who has been impacted by traumatizing life experiences and is searching for deeper meaning and healing than more traditional (e.
anti-depressants) techniques can provide.
About the Author Margaret-Ann Hall holds a bachelor of science degree and has worked in information technology for more than three decades.
She experienced emotional trauma in childhood and early adulthood; in response, she sought to understand the impact those events had on her mental health and the quality of her adult relationships.
This led to a healing journey of sel.
| Light | One |
|---|
Balboa Press este o amprentă de autopublicare a Hay House, o renumită editură specializată în cărți de auto-ajutorare, spirituală și dezvoltare personală.
Background: Balboa Press a fost înființată ca o divizie a Hay House în 2009.
A fost creată pentru a oferi servicii de autopublicare autorilor care doresc să publice cărți în genurile de auto-ajutorare, spiritualitate, wellness și crestere personala.
Servicii de autopublicare: Balboa Press oferă o gamă largă de pachete și servicii de autopublicare pentru a ajuta autorii să-și aducă manuscrisele pe piață.
Aceste servicii includ de obicei editare, proiectare, formatare, imprimare, distribuție și asistență de marketing.
Controlul autorilor: Balboa Press le permite autorilor să-și păstreze controlul asupra procesului lor de publicare, inclusiv asupra deciziilor privind designul cărții, prețurile și canalele de distribuție.
Autorii pot alege dintr-o varietate de pachete și servicii de publicare în funcție de nevoile și bugetul lor individuale.
Distribuție: Prin parteneriatul său cu Ingram, unul dintre cei mai mari distribuitori de cărți din lume, cărțile Balboa Press sunt puse la dispoziția majorilor retaileri online, librării și biblioteci din întreaga lume.
Acest lucru le permite autorilor să ajungă la un public larg de cititori.
Suport de marketing: Balboa Press oferă autorilor instrumente de marketing și promovare pentru a-i ajuta să-și promoveze cărțile în mod eficient.
Aceasta poate include asistență pentru crearea de site-uri web pentru autori, comunicate de presă, campanii în rețelele sociale și evenimente de lansare de cărți.
Comunitate și resurse: Balboa Press oferă autorilor acces la o comunitate de colegi și resurse pentru a sprijini călătoria lor publică.
Acestea pot include seminarii web, ateliere de lucru, forumuri pentru autori și materiale educaționale pentru a ajuta autorii să navigheze în procesul de autopublicare.
În general, Balboa Press oferă autorilor o platformă pentru a-și publica cărțile în mod independent, beneficiind în același timp de sprijinul și resursele unei edituri de renume.
Se adresează în mod special autorilor din genurile de autoajutorare, spirituală și dezvoltare personală, aliniindu-se cu concentrarea lui Hay House pe bunăstarea holistică și creșterea personală.
Balboa Press After the blue light: one soul's healing journey: a retrospective on surviving through and thriving after emotional trauma, paperback/margaret-ann hall
