Description AMAZING CALISTHENICS FOR BODYBUILDING is a simple, effective and awesome way to work out your whole body.
From legs, back and chest, to abs and arms, we've covered everything with body weight exercises and body weight workouts.
Using no machinery, just your own bodyweight you will achieve an incredible physique, boost your metabolism and become an amazing bodybuilder.
Calisthenics are currently the latest trend in fitness training and for obvious reasons: - Affordable: No need to spend on gyms or machinery - Convenient: You have the flexibility to train anywhere and anytime - Privacy: No crowds, and no one to interrupt your training - Guaranteed Results: Every exercise uses multiple muscle groups, gets your heart rate pumping and burns heaps of calories If your goal is to stay healthy and lean, training and the proper diet are essential to succeed.
In this book you will find included 60 Paleo recipes designed to complement your workouts.
| Reasons | |
|---|---|
| Affordable | No need to spend on gyms or machinery |
| Convenient | You have the flexibility to train anywhere and anytime |
| Privacy | No crowds and no one to interrupt your training |
| Results | Every exercise uses multiple muscle groups gets your heart rate pumping and burns heaps of calories |
Platforma de publicare independentă CreateSpace a fost un serviciu de autopublicare pentru autori independenți, cunoscut în primul rând pentru că îi ajută pe autori să publice și să distribuie cărți tipărite la cerere.
CreateSpace și-a schimbat serviciile la Kindle Direct Publishing (KDP).
CreateSpace și KDP fac ambele parte din platformele de autopublicare ale Amazon, iar autorii pot folosi KDP pentru a publica și distribui atât cărți electronice, cât și cărți tipărite.
Prin KDP, autorii își pot crea, publica și distribui cărțile la nivel global, ajungând la cititori prin rețeaua vastă a Amazon.
Dacă sunteți autor sau aspiră să publice o carte, poate doriți să explorați Kindle Direct Publishing (KDP) pentru nevoile dvs.
de autopublicare.
Createspace Independent Publishing Platform Amazing calisthenics for bodybuilding second edition: hundreds of bodyweight exercises and bodyweight workouts to build a body you have only ever drea/mariana correa
