Quieres deshacerte del exceso de peso y mantenerlo para siempre? Est s cansada de probar modas diet ticas, pero nada parece funcionar? Est s buscando una forma de perder peso y mantenerte saludable? Si tu respuesta fue SI, no busques m s El ayuno intermitente podr a ser la soluci n para una alimentaci n saludable y sostenible que has estado buscando durante tantos a os.
Curiosamente, el ayuno intermitente no es nuevo El ayuno se ha practicado desde hace mucho tiempo.
Sin embargo.