Description It was October 2006 when Cathleen Kahn slipped into a mishapen gown, flipped through an old magazine, and waited for the radiologist to read her annual mammogram.
She was expecting the appointment to be routine.
Cathleen was simply too busy for a result other than normal.
But when she was told there was a mass and that she needed a biopsy, her life changed forever.
Moments later, Cathleen sat in her car without any idea of how she got there.
Her head hurt, she was having trouble breathing, and she needed her mom.
In a poignant narrative, Cathleen discloses her journey through breast cancer from the moment she learned about the mass, through her treatments and ultimate healing, and the moment when she realized she was finally happy again.
Sprinkled throughout her candid story are yoga flows that helped her work through some of the mental and physical struggles of cancer that included fears, stress, anger, self-acceptance, grief, and post-surgical pain.
Badass and Bendy is the story of one woman's journey through breast cancer as yoga helped her bravely immerse herself in the fight of her life and eventually find happiness and hope again.
About the Author Cathleen Kahn is a breast cancer survivor, educator, and compassionate healer who guides others to see physical fitness as a path to positive change.
As a yogi, wellness expert, and founder/co-owner of Cat Fit Yoga, she helps her clients find sustainable paths to health, happiness, and self-love.
When she's not teaching, writing, or speaking, Cathleen loves to travel, volunteer, and savor a great glass of red wine.
Balboa Press este o amprentă de autopublicare a Hay House, o renumită editură specializată în cărți de auto-ajutorare, spirituală și dezvoltare personală.
Background: Balboa Press a fost înființată ca o divizie a Hay House în 2009.
A fost creată pentru a oferi servicii de autopublicare autorilor care doresc să publice cărți în genurile de auto-ajutorare, spiritualitate, wellness și crestere personala.
Servicii de autopublicare: Balboa Press oferă o gamă largă de pachete și servicii de autopublicare pentru a ajuta autorii să-și aducă manuscrisele pe piață.
Aceste servicii includ de obicei editare, proiectare, formatare, imprimare, distribuție și asistență de marketing.
Controlul autorilor: Balboa Press le permite autorilor să-și păstreze controlul asupra procesului lor de publicare, inclusiv asupra deciziilor privind designul cărții, prețurile și canalele de distribuție.
Autorii pot alege dintr-o varietate de pachete și servicii de publicare în funcție de nevoile și bugetul lor individuale.
Distribuție: Prin parteneriatul său cu Ingram, unul dintre cei mai mari distribuitori de cărți din lume, cărțile Balboa Press sunt puse la dispoziția majorilor retaileri online, librării și biblioteci din întreaga lume.
Acest lucru le permite autorilor să ajungă la un public larg de cititori.
Suport de marketing: Balboa Press oferă autorilor instrumente de marketing și promovare pentru a-i ajuta să-și promoveze cărțile în mod eficient.
Aceasta poate include asistență pentru crearea de site-uri web pentru autori, comunicate de presă, campanii în rețelele sociale și evenimente de lansare de cărți.
Comunitate și resurse: Balboa Press oferă autorilor acces la o comunitate de colegi și resurse pentru a sprijini călătoria lor publică.
Acestea pot include seminarii web, ateliere de lucru, forumuri pentru autori și materiale educaționale pentru a ajuta autorii să navigheze în procesul de autopublicare.
În general, Balboa Press oferă autorilor o platformă pentru a-și publica cărțile în mod independent, beneficiind în același timp de sprijinul și resursele unei edituri de renume.
Se adresează în mod special autorilor din genurile de autoajutorare, spirituală și dezvoltare personală, aliniindu-se cu concentrarea lui Hay House pe bunăstarea holistică și creșterea personală.
Balboa Press Badass and bendy: a yogi's breast cancer story, hardcover/cathleen kahn
