This book helps those aspiring toward recovery and wellness and also those in recovery, because it addresses and challenges the individual - in very real, basic and honest ways - to make significant cognitive adjustments in how they live their lives.
The beauty of this curriculum is that people like to do it and don't consider it a chore, a demand, or a requirement, because every page subtly encourages the individual to think in realistic and forward-moving ways.
This allows them to feel good about doing the work.
This book is for any person who struggles with their mental health and who wants to live a happier life as well as for any person who wants to improve their quality of life, how they deal with stress, obstacles, difficulties and other people and live a happier, healthy and much more stable life.
I based this book on my personal life and recovery, and every page has been used successfully in peer group settings.
com este una dintre cele mai mari și mai respectate platforme de auto-publicare din lume, oferind autorilor și creatorilor de conținut posibilitatea de a-și transforma ideile în cărți, ghiduri, reviste, cărți electronice și multe altele, fără a depinde de un editor tradițional.
Cu Lulu.
com, publicarea unui proiect personal este mai ușoară ca niciodată, iar procesul este complet controlat de tine, de la designul copertii și formatarea textului, până la distribuirea globală și comercializarea produsului final.
Platforma oferă un set complet de instrumente și resurse care îți permit să publici și să vinzi lucrările tale online, la nivel global.
Fie că ești un autor independent, un antreprenor, un educator sau cineva care dorește să-și împărtășească cunoștințele și experiențele cu lumea, Lulu.
com este soluția ideală pentru a-ți adresa audiența și a-ți realiza visul editorial.
Ce oferă Lulu.
com: – Publicare de cărți în formate multiple: De la cărți tipărite la formate digitale, Lulu.
com îți permite să îți publici lucrările într-o gamă largă de formate, inclusiv paperback, hardcover și eBook, asigurându-te că ajungi la publicul dorit prin orice canal preferat – Instrumente de auto-publicare: Platforma oferă instrumente ușor de utilizat pentru a-ți crea, formata și personaliza cartea, astfel încât să arate și să fie exact așa cum îți dorești – Distribuție globală: Lulu.
com îți permite să distribui cărțile tale în toată lumea prin rețele de vânzare majore precum Amazon, Barnes & Noble și altele, iar tu îți păstrezi controlul complet asupra prețurilor și drepturilor de autor – Print on Demand: Tehnologia de tipărire la cerere permite autorilor să producă cărți de calitate fără costuri inițiale mari, evitând stocurile mari și riscurile financiare, plătind doar pentru ceea ce se vinde – Servicii de design și editare: Dacă ai nevoie de ajutor pentru a crea o copertă profesionistă sau pentru a edita textul, Lulu.
com oferă o gamă de servicii opționale pentru a-ți aduce proiectul la un nivel superior – Marketing și promovare: Oferind instrumente pentru promovarea cărților tale pe platforme sociale și pe site-uri web, Lulu.
com te ajută să îți crești vizibilitatea și să ajungi mai ușor la publicul tău țintă – Opțiuni flexibile de preț și câștiguri: Tu alegi prețul de vânzare al cărții tale, iar Lulu.
com îți oferă o structură transparentă de câștiguri, astfel încât să poți beneficia direct de succesul lucrării tale Indiferent dacă ești un autor care începe să scrie sau unul cu experiență în lumea editorială, Lulu.
com îți oferă instrumentele, resursele și suportul necesar pentru a-ți adresa publicul și pentru a-ți publica cu succes lucrările.
Platforma este dedicată celor care doresc să își pună ideile în practică fără compromisuri, având control total asupra procesului și al rezultatelor.
Lulu.com Better days - a mental health recovery workbook, paperback/craig lewis
