L'objectif du bouddhisme est d'entra Iner l'esprit et un camp de survie est la mEthode d'entra Inement id Eale pour la capacit E d'attention limit Ee de notre gEn Eration.
Les chapitres de ce petit livre sont une collection d'extraits de mon journal et de lettres envoy Ees A des amis pendant plusieurs ann Ees.
C'est pourquoi chaque chapitre ne fait qu'une page; ils sont faciles A comprendre et peuvent Etre lus dans n'importe quel ordre.
Chaque histoire, chaque citation qui inspire et chaque enseignement offre des techniques qui encouragent la pratique de la pleine conscience que tout le monde peut adopter et il n'est pas nEcessaire d'Etre bouddhiste pour Etre motiv E par les enseignements du Bouddha.
Comme l'a dit le Dalai Lama « N'essayez pas d'utiliser ce que vous apprenez du bouddhisme pour devenir bouddhiste; utilisez-le pour Etre une meilleure version de vous-mEme.
Qu'il s'agisse des actes de charit E de MEre Teresa, de la pers Ev Erance de Gandhi ou de l'attitude sereine de votre tante Betty: peu importe qui vous inspire tant que vous Etes dEtermin E A Etre meilleur aujourd'hui que vous ne l'Etiez hier.
Quels que soient votre religion, votre pays, votre race, votre ethnicit E, votre couleur, votre sexe, votre orientation sexuelle, votre Age, vos aptitudes, votre flexibilit E ou votre fragilit E vous vous sentez bien quand vous faites le bien et vous vous sentez mal quand vous faites du mal.
Le bouddhisme ne se rEsume pas A la mEditation.
Le but est de relever vos manches pour soulager la souffrance du monde.
Si vous Etes pr Et A Etre un soldat de la paix dans l'arm Ee de l'amour, soyez les bienvenus au Camp de Survie Bouddhiste.
Betty | Peu importe qui vous inspire tant que vous |
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