Ne place sa fim activi si sa facem tot felul de lucruri, insa trebuie sa avem grija sa ne incarcam periodic bateriile.
Pentru a face asta, trebuie mai intai sa ne relaxam, doar ca starea de relaxare nu vine asa usor.
Avem nevoie sa favorizam in mod natural o astfel de stare, iar Ceaiul Chamomile este perfect in astfel de momente.
Florile de musetel sunt un remediu traditional in acest sens, iar o ceasca de infuzie servita inainte de a merge la culcare ne asigura un somn linistit si odihnitor.
Ingrediente: flori de musetel.
Tara de provenienta ingredient principal: Egipt.
Produs in UE.
Merge cu: sandvisuri, deserturi usoare.
Recomandari de servire: Pentru a imbogati si mai mult gustul adauga o felie de lamaie sau de portocala.
Mod de Preparare: Pentru a prepara o ceasca de ceai, adaugati apa fierbinte ( 100°C) peste o lingurita cu ceai (aproximativ 2-2.
5 gr) si lasati la infuzat timp de 8-10 minute.
Dozaj portie 2-2.
5 grame Temperatura apa 100°C Timp de preparare 8-10 minute Valori nutritionale Per 100g Nivel teina Energie (kj/kcal) 18/4 Grasimi 0g din care acizi grasi saturati 0g Carbohidrati 0g din care zaharuri 0g Proteine 0g Sare 0.
Ingrediente | Flori de musetel |
---|---|
Tara de provenienta ingredient principal | Egipt |
Merge cu | Sandvisuri deserturi usoare |
Recomandari de servire | Pentru a imbogati si mai mult gustul adauga o felie de lamaie sau de portocala |
Preparare | Pentru a prepara o ceasca de ceai adaugati apa fierbinte ( 100c) peste o lingurita cu ceai (aproximativ 225 gr) si lasati la infuzat timp de 810 minute |