Finally, a self-help book based on solid scientific evidence by psychology's smartest myth-buster.
The science of change has finally arrived, and the you who starts this book won't be the you who finishes it (Daniel Gilbert, Ph D, Harvard University, bestselling author of Stumbling on Happiness).
CHANGE IS HARD.
But not if you know the five-step formula that works whether you're trying to stop smoking or start recycling.
John C.
Norcross, an internationally recognized expert, has studied how people make transformative, permanent changes in their lives.
Over the past thirty years, he and his research team have helped thousands of people overcome dozens of behavioral ailments, and now his revolutionary scientific approach to personal improvement is available in this indispensable guide.
Unlike the overwhelming majority of self-help books, the Changeology plan has a documented track record of success.
Whether you want to quit overeating or drinking or end depression, debt, or relationship distress, Dr.
Norcross gives you the tools you need to change within ninety days.
In addition, you can personalize your journey with Check Yourself assessments and helpful tools on the author's interactive website, Changeology Book.
Whatever your goal or resolution, Changeology will help you achieve a life filled with greater health and happiness.
About the Author: John C.
Norcross, Ph D, is Distinguished Professor of Psychology at the University of Scranton, Adjunct Professor of Psychiatry at SUNY Upstate Medical College, and a board-certified clinical psychologist in part time practice.
He has authored more than 300 publications and edited or co-written twenty-two professional books.
Kristin Loberg has collaborated on a lengthy list of successful books, including three #1 New York Times bestsellers, most recently The End of Illness by David B.
Agus, MD.
Jonathon Norcross graduated from St.
Joseph's University, where he studied English and film.
He works in the TV and film indus.
| Author | John |
|---|
Simon & Schuster este o companie de editură americană care a fost fondată în 1924 de Richard L.
Simon și M.
Lincoln Schuster.
A crescut pentru a deveni una dintre marile edituri din Statele Unite.
Simon & Schuster este cunoscut pentru publicarea unei game variate de cărți, inclusiv ficțiune, non-ficțiune și literatură pentru copii.
Puncte cheie despre Simon & Schuster: 1.
Categorii de cărți: Simon & Schuster publică cărți din diverse genuri, inclusiv ficțiune literară, ficțiune populară, non-ficțiune, memorii, biografii, autoajutorare, istorie și cărți pentru copii.
Amprints: Compania are mai multe amprente, fiecare axându-se pe anumite genuri sau tipuri de cărți.
Printre amprentele notabile se numără Simon & Schuster Books for Young Readers, Scribner, Atria Books, Gallery Books și multe altele.
Autori cu cele mai bune vânzări: Simon & Schuster a publicat lucrări ale numeroșilor autori apreciați și bine vânduți, inclusiv Stephen King, Dan Brown, Doris Kearns Goodwin, Bob Woodward și mulți alții.
Literatura pentru copii: Simon & Schuster este un editor important de cărți pentru copii, variind de la cărți ilustrate la ficțiune pentru tineri.
Au publicat lucrări ale unor autori și ilustratori cunoscuți.
Editura educațională: Pe lângă cărțile de comerț, Simon & Schuster este implicat în publicarea educațională, oferind manuale și materiale de învățare pentru diferite niveluri de educație.
Acoperire globală: În timp ce se află în Statele Unite, cărțile lui Simon & Schuster sunt distribuite la nivel internațional, iar compania are o acoperire globală.
Achiziții: Simon & Schuster a fost implicat în fuziuni și achiziții de-a lungul anilor.
În special, a devenit parte a ViacomCBS, dar de la ultima mea actualizare a cunoștințelor din ianuarie 2022, au existat discuții despre compania care a fost achiziționată de Penguin Random House.
Simon & Schuster Changeology: 5 steps to realizing your goals and resolutions, paperback/john c. norcross
