Tot ce crezi ca stii despre pierderea in greutate este gresit.
Luarea in greutate si obezitatea sunt cauzate de hormoni.
Doar intelegand efectele insulinei si ale rezistentei la insulina putem avea o greutate normala.
Corpul uman s-a dezvoltat in asa fel incat sa supravietuiasca episoadelor de foame.
Grasimea este energie stocata, iar muschiul este tesut functional.
Grasimea este arsa prima.
A presupune ca se intampla invers este totuna cu a spune ca, desi avem o rezerva suficienta de lemne pentru foc, hotaram sa punem pe foc canapeaua.
E o prostie.
De ce ar face corpul nostru ceva atat de prostesc? El isi conserva masa musculara pana cand depozitele de grasime devin atat de mici incat nu mai are de ales.
Jason Fung O carte nu doar revelatoare, ci si uimitor de antrenanta.
Cititi-o pentru a intelege cum sa va mentineti greutatea normala.
Andreas Eenfeldt.
Paralela 45 este o agenție de turism din România care funcționează din 1990.
Denumirea „Paralela 45” se referă la paralela 45, care este un cerc de latitudine la jumătatea distanței dintre ecuator și Polul Nord.
Agenția oferă o gamă largă de servicii de călătorie, inclusiv pachete turistice, croaziere, city break și alte produse legate de călătorie.
Paralela 45 este cunoscută pentru organizarea de experiențe de călătorie atât interne, cât și internaționale.
Acestea oferă opțiuni pentru diferite tipuri de excursii, de la tururi culturale și istorice la vacanțe la plajă și călătorii de aventură.
Paralela 45 Codul greutatii corporale. ed. 4/jason fung
