Have you ever wondered what the relationship between cognitive processes and human behaviors is? Have you ever thought about how to treat toxic relationships caused by emotional disorders?Are you afraid that only with the help of a psychotherapist can you solve or improve your daily life?Depression, anxiety, panic attacks, somatoform disorders (mental illnesses expressed through physical symptoms) and obsessive manifestations are linked by the same causal mechanism and respond to the same therapeutic interventions.
These 'contact points' are identified as common emotional disorders (DEC).
They are very common in the general population and are some of the main causes of disability.
They affect millions of people around the world and 20-30% of patients turn to their family doctor because of this type of discomfort.
In fact, it is now known that there is a close relationship between thoughts, emotions and behaviors and that our emotional and behavioral reactions are determined by the way in which we interpret various situations.
The negative emotions we experience, such as anxiety and depression, arise from irrational beliefs.
But then, how can we transform these negative emotions into positive emotions by eliminating these beliefs? By using predefined models of behavioral psychology, and more .
Not only do Jason Dyer believe that thoughts and emotions are closely associated in a circular relationship of cause and effect, but also that thoughts become emotions, and emotions, in many circumstances, become thoughts, themselves, so much so that they can say that, in some respects, they are essentially the same thing.
In this book you will discover: - What is Cognitive Therapy and what is it for?- 3 Powerful Techniques to control your emotions and not let yourself be overwhelmed- Why we need to avoid codependent relationships and how to build GENUINE relationships- How to recognize the relationship between all emotions and their bodily manifestations- 5 Skills that everyone.
| Discover |
|---|
Independently Published este un brand dedicat creatorilor care aleg să-și spună povestea pe cont propriu.
Indiferent că este vorba despre autori de cărți, designeri grafici, ilustratori sau antreprenori din zona de conținut, misiunea noastră este să oferim o platformă solidă, instrumente eficiente și sprijin real pentru fiecare etapă a procesului de publicare.
Trăim într-o eră în care vocile autentice, independente, sunt mai valoroase ca niciodată.
Independently Published vine în sprijinul celor care aleg să își păstreze controlul creativ, financiar și strategic asupra lucrărilor lor, oferind soluții moderne pentru publicare, promovare și distribuție – fie că e vorba de format tipărit, digital sau multimedia.
Ce oferim: – Asistență completă pentru publicarea independentă: de la editare și design de copertă, până la layout și producție – Soluții flexibile pentru tipărire la cerere și distribuție globală – Platforme prietenoase pentru autori, fără costuri ascunse și fără compromisuri asupra drepturilor de autor – Suport dedicat pentru branding, promovare și creșterea vizibilității în piață – Acces la o comunitate de creatori independenți, editori, cititori și colaboratori din întreaga lume Independently Published nu este doar un furnizor de servicii, ci un partener de drum lung pentru fiecare creator care își dorește să-și vadă munca apreciată exact așa cum a fost concepută: autentică, personală și fără filtre impuse de editori tradiționali.
Aici, fiecare proiect este tratat cu respect, profesionalism și grijă pentru detalii.
Credem în ideile curajoase, în poveștile spuse cu sinceritate și în forța unei comunități creative care nu se teme să iasă din tipare.
Independently Published – pentru că unele povești merită să fie spuse exact așa cum sunt.
De tine.
Independently Published Cognitive therapy and the emotional disorders: emotional therapy identifying personality types and narcissistic abuse: learn how to leverage codepende, paperback/jason dyer
