Pasas varias horas movi ndote de un lado a otro en la cama sin poder conciliar el sue o? Temes que llegue la noche porque sabes lo dif cil que es para ti dormir? Te gustar a poder tener un sue o profundo y reparador sin tener que tomar alg n f rmaco? Entonces necesitas seguir leyendo.
La felicidad consiste en dormir lo suficiente.
Solo eso, nada m s.
Robert A.
Heinlein.
Pocas cosas en la vida son tan frustrantes como el no poder conciliar el sue o.
No es secreto alguno que el i.
Freedom Bound Publishing Cómo dormir mejor sin depender de fármacos: descubre cómo mejorar la calidad de tu sueño con métodos naturales y sin tener que recurrir a fármacos noc/james fischer
