Pasas varias horas movi ndote de un lado a otro en la cama sin poder conciliar el sue o? Temes que llegue la noche porque sabes lo dif cil que es para ti dormir? Te gustar a poder tener un sue o profundo y reparador sin tener que tomar alg n f rmaco? Entonces necesitas seguir leyendo.
La felicidad consiste en dormir lo suficiente.
Solo eso, nada m s.
Robert A.
Heinlein.
Pocas cosas en la vida son tan frustrantes como el no poder conciliar el sue o.
No es secreto alguno que el i.
Freedom Bound Publishing Cómo vencer el insomnio y dormir placenteramente: métodos altamente eficaces y naturales para ganarle a la falta de sueño y los despertares nocturnos/anthony davids
![Disciplina para tu niño pequeño [toddler discipline]: disciplina probada para niños pequeños. estrategias para el estrés y crianza sin culpa [proven t/marie c. foster](https://mcdn.elefant.ro/mnresize/350/350/is/product-images/carte-straina/ingram/20210503/991adf50/905d/11eb/8e50/0242c0b10011/991adf50-905d-11eb-8e50-0242c0b10011_1.jpg)
