Desde hace al rededor de cinco meses, un amigo me ense la cocina vegana.
Desde ese entonces, estuve agregando la cocina vegana a mi vida, sin seguir dietas de forma estricta, sino simplemente conociendo los beneficios de comer sano.
Cuando m s leo sobre la forma de vida vegana y otros temas de salud, m s f cil me es alejarme de comidas grasosas.
As que sigan leyendo.
Fomenta el consumo de frutas frescas, verduras, legumbres, etc.
y proh be productos de origen a.