Die #1 Kompetenz die jeder haben muss, um alle Bereiche Im Leben verbessern zu koennen Effektive Kommunikation Waren Sie jemals w tend, weil Sie Ihre Botschaft nicht richtig vermitteln konnten?Haben sie jemals erlebt, dass ihnen niemand aktiv zuh rt?Sie haben aufgeh rt, ihre Meinung zu u ern, weil sie bereits wissen, dass andere sie nicht verstehen werden.
Mit jedem Gespr ch werden sie immer frustrierter.
Innerlich sind sie kurz vor dem Explodieren.
Entweder schaffen sie es, ihre Wut zu unterdr cken oder sie k nnen sich nicht l nger zur ckhalten und explodieren - vermutlich im falschen Moment.
Egal, ob sie sich f r A oder B entscheiden, beide Reaktionen f hren letztendlich zu einem enormen Anstieg ihres Stressniveaus.
Stress kann schwerwiegende psychische und physische Erkrankungen wie Depressionen, Angstzust nde, Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Fettleibigkeit und sogar sexuelle Funktionsst rungen verursachen.
Kommunikation erfordert ein hohes Ma an Sensibilit t, da jede Nachricht bermittelt und dekodiert werden muss.
Wussten Sie, dass .
Kommunikation nur zu 7% m ndlich .
und zu 93% nonverbal ist?Die nonverbale Komponente ist eine Kombination aus K rpersprache (55%) und Tonfall (38%).
Denken Sie nur an ein ungezwungenes Abendessen.
Sie sitzen mit Freunden an einem Tisch und jemand fragt: Sieht jemand das Salz?Offensichtlich impliziert die Frage: Wenn sie das Salz sehen und es erreichen k nnen, geben sie es mir bitte.
Leider ist das Decodieren nicht immer so einfach.
Wir alle haben verschiedene Kommunikationsweisen.
Oft ist das was wir sagen v llig unterschiedlich von was unser Gegen ber versteht.
Missverst ndnisse verursachen nicht nur Stress, sondern bringen auch Spannungen in ihre romantischen, sozialen und beruflichen Beziehungen.
Niemand ist gerne direkt in Missverst ndnisse verwickelt.
Aber wir alle sind es .
und das ist normal, weil wir alle die Welt durch verschiedene Linsen sehen.
Wenn sie aufh ren wollen, passiv-aggressiv zu sein, weil sie nicht wis.
| Fragt | Sieht jemand das |
|---|---|
| Frage | Wenn sie das |
