Imbunatateste-ti starea fizica si psihica si amelioreaza-ti durerea prin practicarea acestor exercitii chinezesti de vindecare! Dobandesti sanatate si longevitate cu ajutorul acestor 88 de exercitii usor de invatat.
Pot fi practicate de oricinenu conteaza varsta, genul sau starea de sanatateastfel de exercitii fiind puse in practica in fiecare zi, in mai putin de 1-2 minute.
Bazate pe principiile acupuncturii, taiji-ul, qigong-ul si yoga daoista, fiecare practica este insotita de ilustratii, de instructiuni si de beneficiile energetice aferente.
Cartea cuprinde, de asemenea, un index pentru a identifica fiecare exercitiu specific unui tip de alergie, durere, pentru insomnie, stres, probleme digestive si alte dereglari corporale.
Simple, dar versatile si cuprinzatoare, aceste exercitii de vindecare sau de pastrarea starii de bine a sinelui confera o multime de beneficii.
Ajuta la intinderea si la functionabilitatea muschilor, a tendoanelor, ligamentelor, incheieturilor, coloa-nei vertebrale, organelor interne si de simt, a nervilor, astfel incat oricine poate atinge o stare cat mai buna de sanatate si de longevitate.
Prestige este un brand recunoscut pentru produsele sale de lux, care combină eleganța cu inovația.
Oferind o gamă variată de articole, de la îmbrăcăminte și accesorii la produse de îngrijire personală, Prestige se concentrează pe calitate și detalii rafinate.
Brandul își propune să ofere consumatorilor o experiență exclusivistă, inspirându-i să își exprime stilul și personalitatea prin intermediul produselor sale.
Cu un angajament puternic față de excelență, Prestige devine o alegere preferată pentru cei care caută un stil de viață sofisticat și elegant.
Prestige Exercitii chinezesti de vindecare | steven cardoza
