Description Are you tired? Would you like to have more energy? Are you overweight? Do you have Type 2 Diabetes? Are your grocery bills getting too high? Would you like to learn how to save money on groceries?Intermittent Fasting (IF) is not just a new craze or fad that has entered the scene in recent years, although it has recently seen a major resurgence in popularity.
In reality, it has been around for centuries.
Recently, Intermittent Fasting started to become popular because people are quite literally sick and tired.
They want to improve their health, but they are not finding the long-term success with conventional diets.
We are here to assist Stop yo-yo dieting and actually keep your lost weight off In this fasting diet book, you'll briefly learn about the origins of Intermittent Fasting, how to start intermittent fasting, why and how intermittent fasting works, how to improve your energy levels, tips to reduce your weight, and strategies to reverse Type 2 Diabetes.
Additionally, you'll recognize when to exercise while fasting, who fasting is not right for, some of the common myths and misconceptions of Intermittent Fasting, and the different types of plans for fasting.
The best part though is that you'll learn how to get healthy, lose weight, and keep it off.
Ready to be fit and fabulous?Intermittent Fasting is not about starvation; specifically, it involves the application of a beneficial tool or approach that has been in the background for so many years.
It is an approach that many are trying and witnessing tremendous results with weight loss and improved health.
You too, can be on this fast track to forever health and benefit from the essential tools to get started and continue your fast for as long as you've decided.
There are even apps to help you, which will be discussed briefly in the book.
Not only will you obtain the necessary tips and tools, but you'll also determine what types of liquids to select while fasting, what types of foods to eat between fast.
Independently Published este un brand dedicat creatorilor care aleg să-și spună povestea pe cont propriu.
Indiferent că este vorba despre autori de cărți, designeri grafici, ilustratori sau antreprenori din zona de conținut, misiunea noastră este să oferim o platformă solidă, instrumente eficiente și sprijin real pentru fiecare etapă a procesului de publicare.
Trăim într-o eră în care vocile autentice, independente, sunt mai valoroase ca niciodată.
Independently Published vine în sprijinul celor care aleg să își păstreze controlul creativ, financiar și strategic asupra lucrărilor lor, oferind soluții moderne pentru publicare, promovare și distribuție – fie că e vorba de format tipărit, digital sau multimedia.
Ce oferim: – Asistență completă pentru publicarea independentă: de la editare și design de copertă, până la layout și producție – Soluții flexibile pentru tipărire la cerere și distribuție globală – Platforme prietenoase pentru autori, fără costuri ascunse și fără compromisuri asupra drepturilor de autor – Suport dedicat pentru branding, promovare și creșterea vizibilității în piață – Acces la o comunitate de creatori independenți, editori, cititori și colaboratori din întreaga lume Independently Published nu este doar un furnizor de servicii, ci un partener de drum lung pentru fiecare creator care își dorește să-și vadă munca apreciată exact așa cum a fost concepută: autentică, personală și fără filtre impuse de editori tradiționali.
Aici, fiecare proiect este tratat cu respect, profesionalism și grijă pentru detalii.
Credem în ideile curajoase, în poveștile spuse cu sinceritate și în forța unei comunități creative care nu se teme să iasă din tipare.
Independently Published – pentru că unele povești merită să fie spuse exact așa cum sunt.
De tine.
Independently Published Fast track to intermittent fasting: fasting beginners guide for weight loss, fit and fabulous living, paperback/thomas manh
