Organismul utilizeaza inozitol pentru formarea membranelor celulare.
Efecte benefice:influenteaza actiunea insulinei, care este un hormon esential pentru controlul glicemiei.
poate fi o alternativa buna pentru tratarea bolilor mentalepoate ajuta la reducerea nivelului de trigliceride din sangeare efect benefic la producerea ovulatieiare efect benefic femeilor care sufera de sindromul ovarelor polichistice.