If you truly want to lose weight in a sustainable way, feel great about yourself, and improve your overall health, then you really need to read this book Most people are trying to find the right solution to lose weight, have tried all sorts of diets, but didn't get too far with those diets.
Why? Because it's extremely hard to stick to them and immediately after it, people will start gaining weight just like they were never on a diet.
You don't want this unpleasant surprise to happen to you, so the real question you need to ask yourself is: Do you want to lose weight and remain fit, while you are having your favorite food?If the answer is yes, then you need a lot more than a diet; you need a completely new lifestyle.
You really don't have to look further than this book to find the perfect inspiration for your new lifestyle: The Eat Stop Eat Program.
Intermittent Fasting tends to be the most sustainable way to burn fat.
That's right, you will burn fat and lose weight, but you will not lose muscle mass (if you follow the simple principles of this Intermittent Fasting programs).
This book will provide you valuable tips and tricks about: what you need to eat in order to make your body burn fat; how you need to structure your day to maximize the results of this procedure; how you need to exercise to burn fat and not lose muscle mass; Intermittent Fasting may sound very difficult for many people, but the Eat Stop Eat program is the easiest and most accessible program you can do.
Even if you have never fasted before, you can still easily cope with this program and experience the full benefits of it.
If you want to fall in love with Intermittent Fasting, start with this program first I promise that you won't be disappointed after trying this method, and you will discover how easily you can stick to it, unlike the previous diets you have tried.
Of all the Intermittent Fasting programs this is my favorite, as it allows me to enjoy the benefits of fully nutritional meals combined wi.
| Is | Do you want to lose weight and remain fit while you are having your favorite foodif the answer is yes then you need a lot more than a diet |
|---|---|
| You really don't have to look further than this book to find the perfect inspiration for your new lifestyle | The |
| This book will provide you valuable tips and tricks about | What you need to eat in order to make your body burn fat |
Independently Published este un brand dedicat creatorilor care aleg să-și spună povestea pe cont propriu.
Indiferent că este vorba despre autori de cărți, designeri grafici, ilustratori sau antreprenori din zona de conținut, misiunea noastră este să oferim o platformă solidă, instrumente eficiente și sprijin real pentru fiecare etapă a procesului de publicare.
Trăim într-o eră în care vocile autentice, independente, sunt mai valoroase ca niciodată.
Independently Published vine în sprijinul celor care aleg să își păstreze controlul creativ, financiar și strategic asupra lucrărilor lor, oferind soluții moderne pentru publicare, promovare și distribuție – fie că e vorba de format tipărit, digital sau multimedia.
Ce oferim: – Asistență completă pentru publicarea independentă: de la editare și design de copertă, până la layout și producție – Soluții flexibile pentru tipărire la cerere și distribuție globală – Platforme prietenoase pentru autori, fără costuri ascunse și fără compromisuri asupra drepturilor de autor – Suport dedicat pentru branding, promovare și creșterea vizibilității în piață – Acces la o comunitate de creatori independenți, editori, cititori și colaboratori din întreaga lume Independently Published nu este doar un furnizor de servicii, ci un partener de drum lung pentru fiecare creator care își dorește să-și vadă munca apreciată exact așa cum a fost concepută: autentică, personală și fără filtre impuse de editori tradiționali.
Aici, fiecare proiect este tratat cu respect, profesionalism și grijă pentru detalii.
Credem în ideile curajoase, în poveștile spuse cu sinceritate și în forța unei comunități creative care nu se teme să iasă din tipare.
Independently Published – pentru că unele povești merită să fie spuse exact așa cum sunt.
De tine.
Independently Published Intermittent fasting 16/8: 3 manuscripts in 1: anti-inflammatory diet for beginners + eat stop eat + ketogenic diet for beginners, paperback/mary nabors
![Self-hypnosis and subliminal technology: a how-to guide for personal-empowerment tools you can use anywhere! [with cd (audio)], hardcover/eldon taylor](https://mcdn.elefant.ro/mnresize/350/350/is/product-images/carte-straina/ingram/df32b5a7/2d64/47be/bd7c/0925cbc7a8de/df32b5a7-2d64-47be-bd7c-0925cbc7a8de_1.jpg)
