Are you tired of losing your best fashions because of your weight?If you want it to be a pleasure to look back at yourself in the mirror without that extra grease on your hips, then read on.
Here's the deal.
you've tried all the dishes cleaned and eaten online .
you drank 15 supplements every morning .
and you got your ass kicked in the gym .
but keep looking at yourself in the mirror and you don't like yourself.
You're tired of the popular diets that lead to disappointment and frustration.
You want to lose weight quickly while enjoying your favorite foods, You think you've tried endless methods without success and surrendered to fate.
Are you curious how intermittent fasting affects the female body?If so, you've come to the right place.
What follows is just a glimpse of what is being addressed and discussed in this book: Intermittent fasting is explained in depth.
How to practice intermittent fasting as a woman.
Precautions that you should be careful before starting to do intermittent fasting.
The pros and cons of intermittent fasting.
On 16/8, 5/2, among other methods of making intermittent fasting discussed.
The keto diet and how it is combined with intermittent fasting for better results.
Your daily diet, that is, the foods you should eat.
Everything related to your health, factors such as your health, menstruation periods, pregnancy and breastfeeding status is taken into account and guidelines are provided on what you should or should not do.
To this end, you should prepare your shopping list as a recipe aid and suggestions on what type of food you should eat as the fastest intermittent.
For your benefits, the book has worked out the negative consequences of intermittent fasting or the keto diet.
Whether positive or negative, every detail you need to know is discussed here.
Everything will be accomplished without having to make all the sacrifices required by restrictive diets and calorie methods, and it will also be a pleasure because you will lose weight by eat.
| Book | Intermittent fasting is explained in depth |
|---|
Independently Published este un brand dedicat creatorilor care aleg să-și spună povestea pe cont propriu.
Indiferent că este vorba despre autori de cărți, designeri grafici, ilustratori sau antreprenori din zona de conținut, misiunea noastră este să oferim o platformă solidă, instrumente eficiente și sprijin real pentru fiecare etapă a procesului de publicare.
Trăim într-o eră în care vocile autentice, independente, sunt mai valoroase ca niciodată.
Independently Published vine în sprijinul celor care aleg să își păstreze controlul creativ, financiar și strategic asupra lucrărilor lor, oferind soluții moderne pentru publicare, promovare și distribuție – fie că e vorba de format tipărit, digital sau multimedia.
Ce oferim: – Asistență completă pentru publicarea independentă: de la editare și design de copertă, până la layout și producție – Soluții flexibile pentru tipărire la cerere și distribuție globală – Platforme prietenoase pentru autori, fără costuri ascunse și fără compromisuri asupra drepturilor de autor – Suport dedicat pentru branding, promovare și creșterea vizibilității în piață – Acces la o comunitate de creatori independenți, editori, cititori și colaboratori din întreaga lume Independently Published nu este doar un furnizor de servicii, ci un partener de drum lung pentru fiecare creator care își dorește să-și vadă munca apreciată exact așa cum a fost concepută: autentică, personală și fără filtre impuse de editori tradiționali.
Aici, fiecare proiect este tratat cu respect, profesionalism și grijă pentru detalii.
Credem în ideile curajoase, în poveștile spuse cu sinceritate și în forța unei comunități creative care nu se teme să iasă din tipare.
Independently Published – pentru că unele povești merită să fie spuse exact așa cum sunt.
De tine.
Independently Published Intermittent fasting 16/8 for women: the quick guide to combine intermittent fasting with the keto diet: some easy-to-prepare recipes to enjoy your fo, paperback/amanda dash
