Are you over 50 and lack energy or enthusiasm?Are you someone who is tired of following fad diets, and simply not seeing results? Or are you someone in your 50's looking to feel younger again? If so, then you need to keep reading because we have the best thing for you.
No, we will not sell you another pill or supplement.
We will give you the right information for youth and health, and the best part is that it has been backed by science.
Yes, we are talking about intermittent fasting One of the best ways for an individual to boost their health and wellbeing.
Many have tried intermittent fasting, and loved it Intermittent fasting is something that not only regular people follow, but even the top earners and celebrities enjoy fasting.
Now, before we keep rambling on about how good intermittent fasting is, let me show you what we will be covering in this book.
You will learn: What intermittent fasting is and what its benefits are The different types of IF protocols How to pick a plan based on your lifestyle and how intermittent fasting slows down aging How you should fast over the age of 50 and how to manage the symptoms of menopause.
Finally, there is a bonus chapter with recipes + 10-day full meal plan This isn't a diet with low calories that ruins your metabolism and leaves you feeling worse off than before, but it is a scientifically constructed eating protocol As you can see, we will be truly changing your perception of how to eat.
We will cover all scenarios and age groups, but more specifically will focus on people above 50, and this diet tends to work best on them.
What are you waiting for? Do you want a healthy new way of life?Scroll to the top of the page and select the buy now button.
| Learn | What intermittent fasting is and what its benefits are |
|---|
Independently Published este un brand dedicat creatorilor care aleg să-și spună povestea pe cont propriu.
Indiferent că este vorba despre autori de cărți, designeri grafici, ilustratori sau antreprenori din zona de conținut, misiunea noastră este să oferim o platformă solidă, instrumente eficiente și sprijin real pentru fiecare etapă a procesului de publicare.
Trăim într-o eră în care vocile autentice, independente, sunt mai valoroase ca niciodată.
Independently Published vine în sprijinul celor care aleg să își păstreze controlul creativ, financiar și strategic asupra lucrărilor lor, oferind soluții moderne pentru publicare, promovare și distribuție – fie că e vorba de format tipărit, digital sau multimedia.
Ce oferim: – Asistență completă pentru publicarea independentă: de la editare și design de copertă, până la layout și producție – Soluții flexibile pentru tipărire la cerere și distribuție globală – Platforme prietenoase pentru autori, fără costuri ascunse și fără compromisuri asupra drepturilor de autor – Suport dedicat pentru branding, promovare și creșterea vizibilității în piață – Acces la o comunitate de creatori independenți, editori, cititori și colaboratori din întreaga lume Independently Published nu este doar un furnizor de servicii, ci un partener de drum lung pentru fiecare creator care își dorește să-și vadă munca apreciată exact așa cum a fost concepută: autentică, personală și fără filtre impuse de editori tradiționali.
Aici, fiecare proiect este tratat cu respect, profesionalism și grijă pentru detalii.
Credem în ideile curajoase, în poveștile spuse cu sinceritate și în forța unei comunități creative care nu se teme să iasă din tipare.
Independently Published – pentru că unele povești merită să fie spuse exact așa cum sunt.
De tine.
Independently Published Intermittent fasting over 50: the ultimate and complete guide for healthy weight loss, burn fat, slow aging, detox your body and support your hormon, paperback/amanda k. loss
