Kiwi este fructul cu cele mai multe substante nutritive din categoria fructelor importate, de exemplu kiwi contine mai multa vitamina C decat o portocala.
Kiwi contine o gama larga de substante nutritive:luteina, o substanta care este apreciata din ce in ce mai mult pentru eficacitatea ei in reducerea riscului de aparitie a cancerului, a bolilor de inima si in prevenirea catareactei.
Kiwi este considerat, dupa porumb, fructul cu cea mai bogata cantitate de luteina.
cuprul este un mineral cu rol vital in procesul de crestere a copiilor pentru ca ajuta la intarirea oaselor, la dezviltarea creierului si la intarirea sistemului imunitar.
kiwi contine mai mult potasiu decat bananele; potasiul ajuta la functionarea eficienta a inimii si are rol semnificativ in in controlul presiuni arteriale.
alte minerale si substante; magneziu, fier, calciu, vitamina E, B6, C, acid folic, crom, potasiu.
Nutritive | Luteina o substanta care este apreciata din ce in ce mai mult pentru eficacitatea ei in reducerea riscului de aparitie a cancerului a bolilor de inima si in prevenirea catareactei |
---|