Description Somewhere along the way, we got distracted.
As much as we multitask, love our devices and feel like we're in control, deep down we know that something is off.
Shortened attention spans, declines in critical thinking, lack of sleep, self-doubt and decreased creativity are just some of the effects coming to light in an age of digital distraction.
It's time to reclaim our lives.
It's time to take control.
Lifescale is a journey of self-discovery and growth.
It's about getting back into balance and remastering our destinies.
Author Brian Solis knows first-hand.
He struggled with distraction and all of its ill-effects.
To get his life back, he developed a set of techniques, exercises, and thought experiments designed to tame the chaos, and positively and productively navigate our day-to-day lives.
Instead of falling victim to the never-ending cycle of newsfeeds, Likes, addictive apps, and boredom scrolling (aka the endless scroll), we can learn to manage our time and inspire our own lives in a way that will bring meaning back--without sacrificing the benefits that our devices bring us.
In Lifescale, Brian has done the legwork to pull together scientific findings and practical tools into one book.
Readers--especially those who are distracted--will connect with the humor, pathos, and inspiration inside.
Using this book's simple but powerful lessons, we can: Identify sources of distraction and turn attention toward creativity and productivity Understand and resist the manipulative techniques that turn us into digital addicts Find meaning and purpose to guide our time in more meaningful ways Visualize future success to successfully dive into deep work and stop procrastinating Break bad habits, establish rituals, and establish routines that help you achieve goals Nurture imagination and learn to express ourselves more artistically Maximize productivity with simple but effective strategies Focus for extended periods and make breaks more restorative Foster a strong s.
| Can | Identify sources of distraction and turn attention toward creativity and productivity |
|---|
Wiley este o companie globală de editură specializată în literatură academică, educațională, științifică, tehnică și profesională.
Compania a fost fondată în 1807 și de atunci a crescut pentru a deveni unul dintre cei mai importanți editori din lume, în special în domeniile științei, tehnologiei, ingineriei, matematicii (STEM) și asistenței medicale.
Ofertele de produse Wiley includ: 1.
Cărți: Wiley publică o gamă largă de cărți care acoperă o gamă largă de subiecte, inclusiv manuale, lucrări de referință, monografii academice, ghiduri profesionale și titluri comerciale.
Aceste cărți sunt scrise de experți în domeniile lor respective și sunt folosite de studenți, profesioniști, cercetători și practicieni din întreaga lume.
Reviste: Wiley publică sute de reviste academice și științifice din diverse discipline, inclusiv medicină, inginerie, informatică, afaceri, finanțe, educație și științe umaniste.
Aceste reviste prezintă articole de cercetare originale, recenzii și contribuții academice din partea unor cercetători și savanți de seamă.
Resurse online: Wiley oferă resurse online și platforme digitale care oferă acces la vasta sa colecție de cărți, reviste, lucrări de referință și materiale educaționale.
Aceste platforme includ Wiley Online Library, care este o resursă online de top pentru conținut academic, precum și diverse colecții de cărți electronice și reviste electronice.
Dezvoltare profesională: Wiley oferă programe de dezvoltare profesională și de formare pentru persoane și organizații în diverse domenii, inclusiv programe de certificare, cursuri online și resurse de educație continuă.
Servicii științifice și tehnice: Wiley oferă servicii de publicare științifice, tehnice, medicale și academice societăților, instituțiilor și organizațiilor.
Aceste servicii includ transmiterea manuscriselor și managementul evaluării inter pares, producția și distribuția, suport editorial și marketing și promovare.
Wiley este cunoscut pentru angajamentul său față de calitate, integritate și inovație în domeniul publicării.
Publicațiile și resursele companiei sunt considerate pe scară largă pentru autoritatea, fiabilitatea și impactul lor asupra cercetării, educației și practicii profesionale.
Prin rețeaua sa globală de autori, editori, recenzori și parteneri, Wiley continuă să avanseze cunoștințele și să sprijine învățarea și descoperirea în întreaga lume.
Wiley Lifescale: how to live a more creative, productive, and happy life, hardcover/brian solis
