This book contains a hardcore 6 Week mix of Weight Training, Cardio, Yoga and Nutrition plans along with proven routines and Cheat Strategies on how to become a lean, mean, fitness machine.
MMA is one of the biggest sports in the world to rival boxing, football and professional wrestling.
Many people watch the MMA and various fight tournaments on TV because not only is it great entertainment but the physiques on show look great.
They have an incredible mix of power and speed, strength and stamina.
It's also the aesthetics - the powerful legs, and lean arms, ripped chest, all tapering to and perhaps the most important - a taut 6-pack stomach.
Unlike some sort of steroid-jacked bodybuilder, the Mixed Martial Art body is attainable.
This book is designed to achieve that.
So let's get started.
It's time for you to get to work.
Platforma de publicare independentă CreateSpace a fost un serviciu de autopublicare pentru autori independenți, cunoscut în primul rând pentru că îi ajută pe autori să publice și să distribuie cărți tipărite la cerere.
CreateSpace și-a schimbat serviciile la Kindle Direct Publishing (KDP).
CreateSpace și KDP fac ambele parte din platformele de autopublicare ale Amazon, iar autorii pot folosi KDP pentru a publica și distribui atât cărți electronice, cât și cărți tipărite.
Prin KDP, autorii își pot crea, publica și distribui cărțile la nivel global, ajungând la cititori prin rețeaua vastă a Amazon.
Dacă sunteți autor sau aspiră să publice o carte, poate doriți să explorați Kindle Direct Publishing (KDP) pentru nevoile dvs.
de autopublicare.
Createspace Independent Publishing Platform Mma cardio: 6 week 16:8 fasting diet and training, ufc cardio conditioning, mma fitness, how to build the mma body, building a mma, paperback/m. laurence
