Make trips to the pharmacy a thing of the past Did you know pineapple has anti-inflammatory properties? And peppermint can relieve a headache? Or that you can alleviate joint pain by massaging specific points on the wrist? From a mild headache to crippling arthritis, pain is part of our everyday experience.
But you don't have to reach straight for the medication.
This book is your indispensable guide to relieving pain the natural way, using a wide variety of methods including: Breathing and relaxation techniques Diet Yoga Massage Herbal poultices, balms, compresses, teas, and rubs And more Featuring key insights into understanding pain and why we feel it, plus scientifically proven techniques that can help to make it go away, this essential handbook is your painkilling arsenal for combating a whole range of common ailments.
About the Author: Yann Rougier, M.
, has devoted his more-than-thirty-year career in medicine to studying the intersection of mind, body, nutrition, and the immune system, particularly as it applies to cancer and other degenerative diseases.
He is a founding member of the Institute for Applied Neuronutrition and Neurosciences.
He lives in France.
| Including | Breathing and relaxation techniques |
|---|---|
| Author | Yann |
Skyhorse Publishing este o companie independentă de editare de cărți cu sediul în New York City, Statele Unite.
Fondată în 2006 de Tony Lyons, Skyhorse Publishing a devenit rapid cunoscută pentru catalogul său divers de titluri din diverse genuri, inclusiv ficțiune, non-ficțiune, memorii, istorie, politică, sport, gătit și multe altele.
Unele caracteristici cheie ale Skyhorse Publishing includ: 1.
Gamă largă de titluri: Skyhorse Publishing oferă o mare varietate de cărți care se adresează diferitelor interese și audiențe.
Catalogul lor include titluri din ficțiune, non-ficțiune, cărți pentru copii, cărți de bucate, stil de viață și cărți de referință.
Concentrați-vă pe calitate: compania se angajează să producă cărți de înaltă calitate, cu conținut bine cercetat, scriere captivantă și design profesional.
Skyhorse Publishing își propune să ofere cititorilor cărți informative, distractive și care provoacă gândirea.
Autori diverși: Skyhorse lucrează cu o gamă diversă de autori, de la scriitori consacrați până la autori începători, asigurând o perspectivă largă și un amestec de voci în publicațiile lor.
Amprints: Skyhorse Publishing are mai multe amprente care se concentrează pe anumite genuri sau nișe, cum ar fi Arcade Publishing pentru ficțiune literară și non-ficțiune, Allworth Press pentru cărți despre afaceri și arte creative și Sports Publishing pentru sport.
titluri.
Angajamentul față de inovare: Compania adoptă noi tehnologii și formate de publicare, inclusiv cărți electronice, cărți audio și platforme digitale, pentru a ajunge la cititori în moduri diferite și pentru a se adapta la tendințele în schimbare din industria editorială.
În general, Skyhorse Publishing s-a impus ca un editor dinamic și versatil, oferind o gamă largă de cărți care atrag cititorii de toate vârstele și interesele.
Angajamentul lor față de calitate, diversitate și inovație a contribuit la succesul lor în industria editorială.
Skyhorse Publishing Natural painkillers: learn how to get rid of pain through diet, exercise, breathing techniques, massage, and more!, paperback/yann rougier
