If you suffer from back pain, as 85 percent of Americans do, you may think there is no way to bring about a complete end to your pain.
Books, videos, and even doctors offer ways to manage the pain, but not to stop it.
Finally there is a solution.
Overcome Neck & Back Pain, the international bestseller, provides a means to end your back pain permanently through an easy-to-follow four-part program of structural analysis and correction, stretching, strengthening, and relaxing.
Kit Laughlin spent years suffering from back pain, and, in search of relief, even traveled to Japan, where he found the solution.
Using the principles of hatha yoga, he developed a combination of Eastern and Western medicine that provides a way to stop back pain and even protect oneself from future injury.
Through clear, instructive photos and easy-to-follow instructions Overcome Neck & Back Pain shows the beginner how to use stretching, strengthening, and relaxation to end the pain.
Overcome Neck & Back Pain also provides instruction in more advanced techniques, with an explanation of the principles behind the movements.
The comprehensive text offers solutions for athletes and nonathletes, old and young alike.
If you've given up hope of curing your back pain, Overcome Neck & Back Pain provides the sensible solution you need.
About the Author: Kit Laughlin studied oriental medicine during a five-year stay in Japan and, on his return to Australia, was the Japanese ambassador's personal shiatsu practitioner.
In 1988 he was asked to treat the prime minister of Japan during his visit to Australia, the first time a Westerner had been asked to provide such a service.
Laughlin was awarded a Master of Letters degree in 1992 from the Science Faculty of the Australian National University, and currently is doing research for a Ph.
dissertation in which back pain is the key case study.
Laughlin originated the Posture & Flexibility and Strength & Flexibility courses that have been run by the Australian National.
| Author | Kit |
|---|
Touchstone Books este o amprentă a Simon & Schuster, o editură proeminentă cu sediul în Statele Unite.
Iată o prezentare generală a Cărților Touchstone: Prezentarea generală a companiei: Touchstone Books este o divizie a Simon & Schuster, unul dintre cei „Cinci Mari” editori din Statele Unite.
Touchstone a fost fondată în 1984, cu accent pe publicarea de titluri comerciale de ficțiune și non-ficțiune dintr-o gamă largă de genuri.
Publicare Focus: Touchstone Books publică o gamă diversă de cărți, inclusiv: 1.
Ficțiune: Touchstone lansează titluri comerciale de ficțiune care acoperă genuri precum ficțiune literară, ficțiune istorică, mister, romantism și multe altele.
Amprenta este cunoscută pentru descoperirea și promovarea unor autori talentați pe piața de ficțiune.
Non-ficțiune: Touchstone publică cărți non-ficțiune pe o varietate de subiecte, inclusiv memorii, biografii, auto-ajutorare, stil de viață, știință populară, istorie și actualitate.
Amprenta prezintă adesea autori de bestselleruri și lucrări care provoacă gândirea.
Autori și cărți: Touchstone Books este asociat cu mulți autori cunoscuți și titluri de bestseller-uri.
Amprenta a publicat lucrări ale unor autori precum Gillian Flynn, Emily Giffin, Augusten Burroughs, Lisa Genova și Elizabeth Gilbert, printre alții.
Formate de carte și distribuție: Touchstone Books lansează cărți în diferite formate, inclusiv coperți cartonate, broșate, cărți electronice și cărți audio.
Amprenta își distribuie titlurile prin magazinele majore de cărți, platformele online și librăriile independente, ajungând la un public larg de cititori.
Titluri populare: Unele cărți notabile publicate de Touchstone Books includ: - „Gone Girl” de Gillian Flynn - „Proiectul Fericirii” de Gretchen Rubin - „Fata fără nume” de Diney Costeloe - „Proiectul Rosie” de Graeme Simsion - „Castelul de sticlă” de Jeannette Walls Achiziții și proces editorial: Touchstone Books achiziționează manuscrise prin agenți literari și prin trimiteri directe.
Echipa editorială a imprimeriei lucrează îndeaproape cu autorii pentru a perfecționa și pregăti manuscrisele pentru publicare, asigurând conținut de înaltă calitate și atractivitate pe piață.
Moștenire și influență: Touchstone Books și-a stabilit o reputație pentru publicarea de cărți captivante și de succes comercial, care rezonează cu cititorii.
Titlurile amprentei primesc adesea aprecieri de critică și ajung la un public larg prin strategii eficiente de marketing și distribuție.
În rezumat, Touchstone Books este o amprentă respectată a lui Simon & Schuster, cunoscută pentru publicarea unei selecții variate de titluri de ficțiune și non-ficțiune ale unor autori de bestselleruri și emergenți.
Cu accent pe povestiri de calitate și narațiuni convingătoare, Touchstone continuă să contribuie la peisajul literar, aducând cărți captivante cititorilor din întreaga lume.
Touchstone Books Overcome neck & back pain, paperback/kit laughlin
