The Plant-Based and Vegan Diet is gaining more ground as people discover the amazing health benefits, delicious opportunities, and ease at which it can be adopted.
By removing plant-based ingredients such as meat, dairy, and eggs from your diet you can not only improve your own health, but you can also lessen your carbon footprint, decease animal cruelty, save money, and more.
Of the numerous health benefits, you can attain include weight loss, lowered cholesterol, improved blood pressure, balanced blood sugar, increased longevity, and a decreased risk of developing many dangerous diseases such as cancer.
There has never been a better time to adopt the plant-based lifestyle, and with just a little effort you will find yourself a pro in no time.
In This Book You Will Find: Completely vegan and plant-based recipes complete with nutritional information.
Easy to cook recipes for experienced cooks and beginners alike.
Options for in-season cooking, cooking for two and cooking on a budget.
Breakfast recipes such as Strawberry Oat Bars, Vidalia Onion and Tomato Quiche, and Roasted Persimmon Parfait Snack recipes including Creamy Asparagus Tart, Squash Fries, and Garlic Chipotle Sauce, and Oven-Roasted Okra.
Delicious entree recipes that you can enjoy with family and friends, including Mushroom Leek Potpie, Quinoa and Kale Pilaf, Butternut and Arugula Pizza, and Parsnip Pear Soup.
Sides to complete your meals, such as Miso Glazed Eggplant, Creamy Avocado Potato Salad, and Brussels Sprout and Apple Salad.
Delicious desserts to complement your day, including Raspberry Shortbread Bars, Double Chocolate Cookies, and Pumpkin Pie.
Beverages to enjoy day and night, such as the Maca Latte, Golden Turmeric Milk, and Tahini Hot Chocolate.
And more.
The plant-based diet is now much more manageable than in the past, as not only are there more resources to make it simple and affordable, but there are more products on the market.
There have never been more dairy-free milk options, egg replacement.
| Find | Completely vegan and plantbased recipes complete with nutritional information |
|---|
Independently Published este un brand dedicat creatorilor care aleg să-și spună povestea pe cont propriu.
Indiferent că este vorba despre autori de cărți, designeri grafici, ilustratori sau antreprenori din zona de conținut, misiunea noastră este să oferim o platformă solidă, instrumente eficiente și sprijin real pentru fiecare etapă a procesului de publicare.
Trăim într-o eră în care vocile autentice, independente, sunt mai valoroase ca niciodată.
Independently Published vine în sprijinul celor care aleg să își păstreze controlul creativ, financiar și strategic asupra lucrărilor lor, oferind soluții moderne pentru publicare, promovare și distribuție – fie că e vorba de format tipărit, digital sau multimedia.
Ce oferim: – Asistență completă pentru publicarea independentă: de la editare și design de copertă, până la layout și producție – Soluții flexibile pentru tipărire la cerere și distribuție globală – Platforme prietenoase pentru autori, fără costuri ascunse și fără compromisuri asupra drepturilor de autor – Suport dedicat pentru branding, promovare și creșterea vizibilității în piață – Acces la o comunitate de creatori independenți, editori, cititori și colaboratori din întreaga lume Independently Published nu este doar un furnizor de servicii, ci un partener de drum lung pentru fiecare creator care își dorește să-și vadă munca apreciată exact așa cum a fost concepută: autentică, personală și fără filtre impuse de editori tradiționali.
Aici, fiecare proiect este tratat cu respect, profesionalism și grijă pentru detalii.
Credem în ideile curajoase, în poveștile spuse cu sinceritate și în forța unei comunități creative care nu se teme să iasă din tipare.
Independently Published – pentru că unele povești merită să fie spuse exact așa cum sunt.
De tine.
Independently Published Plant based cookbook: new, easy and tasty recipes for vegan and vegetarian eating (for beginners, on a budget, seasonal, for two and more!), paperback/jessica weil
