Description Primal Screams is an emotional education to help reduce stress and promote emotional well-being, inner peace and happiness.
By using nonverbal, emotional expression.
one stands a better chance to accurately describe and understand one's emotional turmoil and gain significant insight.
Emotional ventilation (screaming) reduces the amount of suppressed fear, pain, and anger and lessens ones emotional burden.
It frees up emotional space to store pleasure and love.
One who retains the minimum amount of fear, pain, and anger and who stores the maximum amount of pleasure and love is one who can truly be called happy.
My practice is to cover my pillow with a towel; lay face-down on my bed; open my mouth wide; and scream into the pillow.
Fear is a high-pitched sound.
Pain is more of a moan.
Anger is a growl.
If one has been using drugs to suppress emotions, those emotions will surface when the drug is removed and must be vented.
Nicotine suppresses fear and anger.
Alcohol suppresses fear and pain.
Opioids are pain killers, and, of course, suppress emotional pain as well as physical pain.
Depression is a feeling of helplessness and hopelessness.
Helplessness is fear, and hopelessness is pain.
To the extent that one vents one's fear and pain, one's depression is diminished.
If one is overwhelmed with emotional pain and if negative thoughts lead to a consideration of suicide, try venting emotional pain until one is less overwhelmed, more positive, and more appreciative of the pleasure of living.
Help save your life.
Page Publishing, Inc.
este o companie de editare cu sediul în New York, specializată în a ajuta autorii să-și autopublice cărțile.
Compania oferă o gamă largă de servicii pentru a ajuta autorii să-și aducă manuscrisele pe piață, inclusiv editare, design, distribuție și marketing.
Serviciile de publicare a paginilor includ de obicei: 1.
Editare: Page Publishing oferă servicii profesionale de editare pentru a ajuta autorii să-și perfecționeze manuscrisele pentru publicare.
Aceasta poate include editarea copiei, corectarea și formatarea pentru a se asigura că cartea îndeplinește standardele din industrie pentru calitate și lizibilitate.
Design: Page Publishing ajută autorii să proiecteze coperta și aspectul interior al cărților lor.
Aceasta poate implica crearea de lucrări de artă personalizate, selectarea fonturilor și aranjarea textului și a imaginilor pentru a crea un produs finit atrăgător din punct de vedere vizual și cu aspect profesional.
Distribuție: Page Publishing îi ajută pe autori să-și distribuie cărțile către comercianții cu amănuntul, angrosistii și piețele online.
Aceasta include punerea la dispoziție a cărții pentru vânzare prin librăriile majore, precum și distribuirea de versiuni de cărți electronice pentru platforme digitale precum Kindle și Nook.
Marketing: Page Publishing oferă servicii de marketing și promovare pentru a ajuta autorii să ajungă la cititori și să crească gradul de conștientizare pentru cărțile lor.
Aceasta poate include crearea de materiale de marketing, organizarea de semnături de cărți și evenimente și implementarea de campanii de marketing digital pentru a ajunge la un public mai larg.
Redevențe: Page Publishing oferă autorilor drepturi de autor pentru vânzările de cărți, autorii păstrând drepturile asupra operei lor.
Acest lucru le permite autorilor să câștige venituri din vânzările cărților lor, păstrând în același timp controlul asupra proprietății lor intelectuale.
În general, Page Publishing își propune să ofere autorilor sprijinul și resursele de care au nevoie pentru a-și publica cu succes cărțile și a-și împărtăși poveștile lumii.
Serviciile companiei sunt concepute pentru a fi cuprinzătoare și accesibile, permițând autorilor să se concentreze pe scriere, în timp ce Page Publishing se ocupă de restul procesului de publicare.
Page Publishing, Inc. Primal screams, paperback/van deist
