Vezi magazinul Vitamix- O stea, bazat pe 1 voturi
Prunele uscate sunt printre cele mai populare și delicioase fructe uscate, având un conținut bogat în fitonutrienți, minerale și vitamine care au multiple beneficii asupra organismului.
100% natural; Fără aditivi sau conservanți.
Efecte: Prunele se recomandă pentru proprietățile lor energizante în alimentația zilnică.
Prin conținutul lor, bogat în fibre și proteine, prunele uscate stimulează memoria, oferind creierului o mai bună capacitate de concentrare.
O porție de prune uscate fără sâmburi, consumată regulat, ajută la prevenirea bolilor de inimă, datorită conținutului scăzut de grăsimi.
Prunele uscate sunt recomandate și pentru a preveni anemia și lipsa poftei de mâncare.
Acest aliment este ideal pentru a preveni și trata constipația.
Recomandări: Prunele uscate se pot consuma ca atare, ca un desert delicios între mese, sau în salata de fructe.
