Why do we need sleep? What is sleep? What happens when we don't get enough? This Very Short Introduction addresses the biological and psychological aspects of sleep, providing a basic understanding of what sleep is and how it is measured, a look at sleep through the human lifespan, and the causes and consequences of major sleep disorders.
The book describes dramatic breakthroughs in our knowledge of how sleep occurs, what it does, and what happens to our health if we do not have enough.
The authors consider the impact of modern society, examining the relationship between sleep and our 24/7 culture.
Oxford University Press (OUP) este o editură academică renumită cu prezență globală.
Este una dintre cele mai mari și mai respectate edituri academice, producând o gamă largă de materiale educaționale și academice.
Oxford University Press publică cărți, reviste și resurse online din diverse discipline, inclusiv științe umaniste, științe sociale, științe, medicină și multe altele.
Publicațiile lor acoperă un spectru larg, de la lucrări academice și orientate spre cercetare până la materiale educaționale pentru studenți la diferite niveluri.
Oxford University Press, Usa Sleep: a very short introduction, paperback/steven w. lockley
