En este libro, te proporcionaremos todo lo que necesitas saber sobre la Terapia Cognitivo Conductual, as como las razones por las que se considera uno de los tratamientos m s eficaces para ciertos trastornos emocionales.
Repasaremos los aspectos b sicos y esenciales que los principiantes deben comprender antes de comenzar sus tratamientos, as como los diferentes beneficios que uno puede obtener de ella.
Se incluyen los diferentes temas que trata efectivamente, y la filosof a detr s de ello.
Sd Publishing Llc Terapia cognitiva conductual: los 21 consejos y trucos más efectivos para volver a capacitar tu cerebro y superar la depresión, la ansiedad y fobias/ryan james
