-In The Anti-Inflammatory Diet Cookbook Madeline explores how today's foods cause and promote inflammation in the body.
Here you will find information that inspires impactful life changes, and delicious recipes that are as beneficial as they are satiating.
Within days to weeks of instituting an anti-inflammatory diet, most people find some relief from symptoms.
--Jennifer Lang, MD, foreword writer and author of The Whole 9 Months Fatigue, GI flare-ups, joint swelling and pain.
Most of us are familiar with symptoms such as these long before we know that chronic inflammation is at the root of it.
The good news is that once you make the connection, you can immediately start helping your body heal with the power of good nutrition through an anti-inflammatory diet.
According to the US National Library of Medicine National Institutes of Health (NCBI), inflammation can be linked to just about every health condition and is the underlying basis for a significant number of diseases.
Additionally, there's an overwhelming amount of research that supports the use of an anti-inflammatory diet to aid in the body's natural healing process.
As a certified holistic nutritionist Madeline Given helps clients address their specific symptoms of ongoing inflammation.
By prescribing an easy-to-follow anti-inflammatory diet filled with flavorful, anti-inflammatory nutrient rich recipes, Madeline has guided numerous inflammation sufferers towards immediate symptom relief and long lasting renewed well being.
In The Anti-Inflammatory Diet Cookbook, Madeline makes her easy diet program guidelines and tasty, uncomplicated recipes available to anyone who suffers from inflammation symptoms, or even just wants to improve their general health.
Smart, succinct, and simple, The Anti-Inflammatory Diet Cookbook is your all-in-one quick-start guide.
30 MIN OR LESS Plan your meals ahead of time based on what your schedule allows-these anti-inflammatory diet recipes take just 30 minutes or less FRIEND OR FOE? Sh.
Rockridge Press este o amprentă a Callisto Media, o companie de editură cu sediul în Berkeley, California, specializată în cărți non-ficțiune și conținut digital.
Rockridge Press se concentrează pe producerea de cărți practice, de înaltă calitate, în diferite categorii, cum ar fi gătit, sănătate, bunăstare, parenting, auto-ajutor și multe altele.
Iată câteva aspecte cheie ale Rockridge Press: 1.
Cărți de bucate: Rockridge Press este binecunoscută pentru colecția sa extinsă de cărți de bucate care acoperă o gamă largă de bucătării, preferințe alimentare și tehnici de gătit.
Aceste cărți de bucate conțin adesea rețete ușor de urmat, informații nutriționale și sfaturi pentru bucătarii de acasă de toate nivelurile de calificare.
Sănătate și bunăstare: Rockridge Press publică cărți despre sănătate, bunăstare și subiecte legate de stilul de viață, inclusiv nutriție, fitness, mindfulness, sănătate mintală și dezvoltare personală.
Aceste cărți oferă cititorilor sfaturi practice, strategii și resurse pentru a-și îmbunătăți bunăstarea și a duce o viață mai sănătoasă.
Parenting and Family: Amprenta oferă cărți pentru părinți care abordează diverse aspecte ale creșterii copiilor, de la sarcină și naștere până la dezvoltarea timpurie a copilăriei, educație și dinamica familiei.
Aceste cărți oferă îndrumări, sprijin și sfaturi pentru părinții care navighează în provocările legate de calitatea de părinte.
Auto-ajutor și creștere personală: Rockridge Press publică cărți de autoajutorare menite să ajute indivizii să atingă creșterea personală, să depășească provocările și să-și împlinească potențialul.
Aceste cărți acoperă subiecte precum productivitatea, motivația, relațiile, comunicarea și stabilirea obiectivelor.
Resurse educaționale: Pe lângă cărțile tipărite, Rockridge Press produce conținut digital, inclusiv cărți electronice și resurse online, pentru a oferi cititorilor acces comod la informații valoroase și materiale educaționale.
Calitate și accesibilitate: Rockridge Press se angajează să producă cărți de înaltă calitate, care sunt accesibile, informative și captivante pentru cititori.
Publicațiile sale prezintă adesea scriere clară, concisă, machete ușor de utilizat și design atractiv din punct de vedere vizual pentru a îmbunătăți experiența de lectură.
În general, Rockridge Press servește ca o sursă de încredere de informații practice, inspirație și îndrumări pentru cititorii care doresc să-și îmbunătățească viața, să-și extindă cunoștințele și să exploreze noi interese.
Gama sa diversă de publicații reflectă dedicarea sa de a oferi cititorilor resurse și perspective valoroase în diferite aspecte ale sănătății, bunăstării, gătit, educației și dezvoltării personale.
Rockridge Press The anti inflammatory diet cookbook: no hassle 30-minute recipes to reduce inflammation, paperback/madeline given
