Description Apply Tao principles and active meditation to resistance training to transform tension into strength Your body's design has been honed over millions of years.
It has its own inherent wisdom, and it knows what it needs and how to survive.
Our modern lifestyle has undermined that wisdom.
The result? Exhaustion, anxiety, fatigue, tension, pain, even sickness.
The Art of Strength: Sculpt the Body Train the Mind is a Book/3D-Video Learning System that gives you a foundational understanding of how your energy is motivated-and an approach to accessing and channeling that energy to achieve your full strength.
Based in Tao theory and practiced in your workouts, this is the how-to for living relaxed on the inside and strong on the outside.
Aided by 15 video tutorials, readers will gain a comprehensive philosophy on how energy optimally flows through the body and how tension obscures that flow.
While new fitness trends emerge from one week to the next, The Art of Strength offers a far more integrated approach: deep insight into Eastern thought coupled with a self-analysis system and physical fitness workout routine which integrate for a complete mind-body wellness experience.
This innovative combination of in-depth book content and 3D animation will guide readers to the emotional root of physical tension.
A 3D avatar and live video model demonstrate internal and external energy movement, while practical Tao principles are explained and related to workout challenges.
The Art of Strength shares the nuts and bolts of the Body Logos(R) practice to offer you an understanding of your own blocks to living the power of your intention.
Stop chasing success and experience it with ease Body Logos(R) is a whole new approach to body sculpting that uses weights to enlighten you.
Shape Magazine Tammy Wise's Body Logos(R) movement is Mindful Fitness.
New York Magazine For a truly Zen workout experience, Body Logos(R) provides cross training to strengthen both mind and body.
Dance.
| Strength | Sculpt the |
|---|---|
| Strength offers a far more integrated approach | Deep insight into |
Balboa Press este o amprentă de autopublicare a Hay House, o renumită editură specializată în cărți de auto-ajutorare, spirituală și dezvoltare personală.
Background: Balboa Press a fost înființată ca o divizie a Hay House în 2009.
A fost creată pentru a oferi servicii de autopublicare autorilor care doresc să publice cărți în genurile de auto-ajutorare, spiritualitate, wellness și crestere personala.
Servicii de autopublicare: Balboa Press oferă o gamă largă de pachete și servicii de autopublicare pentru a ajuta autorii să-și aducă manuscrisele pe piață.
Aceste servicii includ de obicei editare, proiectare, formatare, imprimare, distribuție și asistență de marketing.
Controlul autorilor: Balboa Press le permite autorilor să-și păstreze controlul asupra procesului lor de publicare, inclusiv asupra deciziilor privind designul cărții, prețurile și canalele de distribuție.
Autorii pot alege dintr-o varietate de pachete și servicii de publicare în funcție de nevoile și bugetul lor individuale.
Distribuție: Prin parteneriatul său cu Ingram, unul dintre cei mai mari distribuitori de cărți din lume, cărțile Balboa Press sunt puse la dispoziția majorilor retaileri online, librării și biblioteci din întreaga lume.
Acest lucru le permite autorilor să ajungă la un public larg de cititori.
Suport de marketing: Balboa Press oferă autorilor instrumente de marketing și promovare pentru a-i ajuta să-și promoveze cărțile în mod eficient.
Aceasta poate include asistență pentru crearea de site-uri web pentru autori, comunicate de presă, campanii în rețelele sociale și evenimente de lansare de cărți.
Comunitate și resurse: Balboa Press oferă autorilor acces la o comunitate de colegi și resurse pentru a sprijini călătoria lor publică.
Acestea pot include seminarii web, ateliere de lucru, forumuri pentru autori și materiale educaționale pentru a ajuta autorii să navigheze în procesul de autopublicare.
În general, Balboa Press oferă autorilor o platformă pentru a-și publica cărțile în mod independent, beneficiind în același timp de sprijinul și resursele unei edituri de renume.
Se adresează în mod special autorilor din genurile de autoajutorare, spirituală și dezvoltare personală, aliniindu-se cu concentrarea lui Hay House pe bunăstarea holistică și creșterea personală.
Balboa Press The art of strength: sculpt the body-train the mind, paperback/tammy wise
