Contributor(s):Author: Martin Storr Presently the low-FODMAP diet (fermentable oligo-di and monosaccharides and polyols) is regarded being the most helpful diet for patients with irritable bowel syndrome (IBS), inflammatory bowel disease (IBD) and other digestive disorders.
Reducing FODMAP intake by consuming low-FODMAP foods and avoiding high-FODMAP foods may help to control or eliminate symptoms associated with these digestive diseases and may lead to a more comfortable belly.
The countless number of books on the low-FODMAP diet serves as an indirect measure of the successfulness of the diet.
For a varied and balanced low-FODMAP diet it is helpful to have information on the FODMAP rating for more than 50 foods.
The FODMAP Navigator offers charts with FODMAP ratings for more than 500 foods, food additives and prebiotics.
This FODMAP Navigator is an excellent chart book for everybody intending to go on or already conducting a low-FODMAP diet.
| Contributor(s) | Authormartin |
|---|
Platforma de publicare independentă CreateSpace a fost un serviciu de autopublicare pentru autori independenți, cunoscut în primul rând pentru că îi ajută pe autori să publice și să distribuie cărți tipărite la cerere.
CreateSpace și-a schimbat serviciile la Kindle Direct Publishing (KDP).
CreateSpace și KDP fac ambele parte din platformele de autopublicare ale Amazon, iar autorii pot folosi KDP pentru a publica și distribui atât cărți electronice, cât și cărți tipărite.
Prin KDP, autorii își pot crea, publica și distribui cărțile la nivel global, ajungând la cititori prin rețeaua vastă a Amazon.
Dacă sunteți autor sau aspiră să publice o carte, poate doriți să explorați Kindle Direct Publishing (KDP) pentru nevoile dvs.
de autopublicare.
Createspace Independent Publishing Platform The fodmap navigator: low-fodmap diet charts with ratings of more than 500 foods, food additives and prebiotics, paperback/martin storr
