The Little Book of Resilience is about how we can fortify our lives mentally, emotionally and physically.
It is not about what happens when we get knocked down but more about what happens when we get up again.
It is a book about what resilience is and how we grow and maintain it.
The first step in understanding resilience is accepting what you can and cannot change.
You can't change the weather but you can certainly change the way you interact with it; using an umbrella, a jacket or sunscreen.
Just as you can't change your history, family, race, or past hurts and events but with the right direction and understanding you can certainly change how you look and feel about them moving forward.
Life doesn't always turn out as we'd expected.
It can be complex, harsh, joyful, mean, hilarious and utterly perplexing.
The sooner we understand this, the sooner we will be able to cope with whatever life throws our way.
For the majority of life's adversities, there is no magic pill or silver bullet - to get over anything we generally have to go through it - but if we're prepared to learn from that experience, good can certainly come from bad.
We can grow to be wiser, more empathetic and understanding and from that we can create greater purpose in our lives.
Little, Brown Book Group este o companie de editură britanică.
Face parte din Hachette UK, unul dintre cele mai mari și mai proeminente grupuri de publicare din Regatul Unit.
Little, Brown Book Group a fost fondat inițial în 1837 în Statele Unite și și-a extins operațiunile în Marea Britanie în 1992, când a devenit parte a Time Warner Book Group.
Puncte cheie despre Little, Brown Book Group: 1.
Amprente: Little, Brown Book Group cuprinde mai multe amprente care acoperă o gamă largă de genuri și categorii.
Aceste amprente includ Little, Brown, Abacus, Virago, Sphere, Piatkus și multe altele.
Fiecare amprentă se poate concentra pe anumite genuri sau tipuri de literatură.
Genuri și categorii: Little, Brown Book Group publică o gamă variată de cărți, inclusiv ficțiune și non-ficțiune, cuprinzând genuri precum ficțiune literară, crime și thrillere, romantism, science fiction, fantasy și multe altele.
Autori: Grupul de edituri lucrează cu o varietate de autori consacrați și emergenti, publicând cărți de la personalități literare cunoscute, precum și romancieri de debut.
Acoperire internațională: Little, Brown Book Group publică cărți pentru piața din Marea Britanie și are o acoperire internațională, distribuind cărți la nivel global.
Beneficiază de rețeaua extinsă de distribuție a Hachette UK.
Premii: Cărțile publicate de Little, Brown Book Group și amprentele sale au primit aprecieri de critică și au fost recunoscute cu diverse premii literare.
Hachette UK: Little, Brown Book Group face parte din Hachette UK, care este ea însăși o subsidiară a Hachette Livre, una dintre cele mai mari edituri din lume.
Little, Brown Book Group The little book of resilience | matthew johnstone
