Mental toughness is a must for success in endurance running.
But who can afford to hire a sports psychologist to learn the fundamentals necessary to succeed? This book will help you uncover your mental skills and teach you techniques to strengthen your mental toughness.
It contains detailed sections on motivation, performance anxiety, athletic pain, and race strategy.
You will learn the mental skills necessary to better motivate yourself, overcome pain, perform better in races, and gain more.
Platforma de publicare independentă CreateSpace a fost un serviciu de autopublicare pentru autori independenți, cunoscut în primul rând pentru că îi ajută pe autori să publice și să distribuie cărți tipărite la cerere.
CreateSpace și-a schimbat serviciile la Kindle Direct Publishing (KDP).
CreateSpace și KDP fac ambele parte din platformele de autopublicare ale Amazon, iar autorii pot folosi KDP pentru a publica și distribui atât cărți electronice, cât și cărți tipărite.
Prin KDP, autorii își pot crea, publica și distribui cărțile la nivel global, ajungând la cititori prin rețeaua vastă a Amazon.
Dacă sunteți autor sau aspiră să publice o carte, poate doriți să explorați Kindle Direct Publishing (KDP) pentru nevoile dvs.
de autopublicare.
Createspace Independent Publishing Platform The resilient runner: mental toughness training for endurance runners, paperback/william a. peters
