The Ornish Diet has been named the #1 Best Heart-Healthy Diet by U.
News & World Report for seven consecutive years From the author of the landmark bestseller Dr.
Dean Ornish's Program for Reversing Heart Disease comes an empowering new program that enables you to customize a healthy way of eating and living based on your own desires, needs, and genetic predispositions.
Dean Ornish revolutionized medicine by directing clinical research proving-for the first time-that heart disease and early-stage prostate cancer may be stopped or even reversed by his program of comprehensive lifestyle changes, without drugs or surgery.
His newest research was the first to show that changing your lifestyle changes your genes in men with prostate cancer-turning on disease-preventing genes, and turning off genes that promote breast cancer, heart disease, and other illnesses, and in only three months.
This study documented, also for the first time, that these lifestyle changes may significantly increase an enzyme that lengthens telomeres-the ends of your chromosomes that control how long you live.
As your telomeres get longer, your life gets longer.
Your genes are not your fate.
The Spectrum features one hundred easy-to-prepare, delicious recipes from award-winning chef Art Smith.
Whether you want to lose weight, lower your cholesterol, reverse a major disease, or find a sustainable, joyful lifestyle, The Spectrum can make a powerful difference in your health and well-being.
Ballantine Books este o editură americană fondată în 1952 de Ian Ballantine și soția sa, Betty Ballantine.
Iată câteva aspecte cheie ale Ballantine Books: 1.
Diversitatea genurilor: Ballantine Books publică o gamă largă de genuri, inclusiv ficțiune, non-ficțiune, memorii, ficțiune istorică, mister, thriller, science fiction, fantezie, romantism și multe altele.
Catalogul său divers atrage un spectru larg de cititori.
Cele mai bine vândute autori: Ballantine Books a publicat lucrări ale numeroșilor bestselleruri și autori apreciați, inclusiv Stephen King, J.
Salinger, Anne McCaffrey, Dean Koontz, Judy Blume, Ken Follett, Diana Gabaldon, Michael Crichton și mulți alții.
Lista sa de autori cuprinde atât figuri literare consacrate, cât și voci emergente.
Moștenire literară: Ballantine Books are o moștenire literară bogată, publicând multe lucrări iconice care au devenit clasice în genurile lor respective.
Amprenta a contribuit în mod semnificativ la literatura și discursul cultural american de-a lungul deceniilor.
Paperback Revolution: Ballantine Books a jucat un rol esențial în revoluția broșată de la mijlocul secolului al XX-lea, popularizând formatul broșat pe piața de masă în Statele Unite.
Edițiile de tip broșat la prețuri accesibile au făcut cărțile mai accesibile unui public mai larg, contribuind la democratizarea literaturii.
Marketing inovator: Ballantine Books a fost cunoscută pentru strategiile sale inovatoare de marketing și campaniile promoționale.
Amprenta a folosit diverse canale de publicitate, parteneriate cu cluburi de carte, turnee ale autorului și apariții în media pentru a-și promova titlurile și a atrage cititorii.
Amprints: De-a lungul anilor, Ballantine Books a lansat mai multe tipografii specializate pentru a satisface anumite genuri sau piețe de nișă.
Aceste amprente pot include Ballantine Books Trade Paperbacks, Del Rey Books (știință ficțiune și fantasy), Fawcett Books, Ivy Books și altele.
Editura digitală: Ca răspuns la schimbarea obiceiurilor de lectură și progresele tehnologice, Ballantine Books a îmbrățișat formatele de publicare digitală.
Titlurile sale sunt disponibile în formate de cărți electronice și audiobook, ajungând la cititori prin intermediul platformelor online și al comercianților cu amănuntul digital.
Calitate și excelență editorială: Ballantine Books este cunoscută pentru angajamentul său față de excelența editorială și calitatea publicațiilor sale.
Echipa sa de editori lucrează îndeaproape cu autorii pentru a perfecționa manuscrisele și pentru a se asigura că cărțile îndeplinesc cele mai înalte standarde de măiestrie și povestire.
În general, Ballantine Books este o amprentă editorială respectată și influentă, cu o istorie bogată și un catalog divers de cărți.
Contribuțiile sale la literatură, angajamentul față de calitate și capacitatea de a se adapta la tendințele de publicare în evoluție i-au consolidat locul în peisajul literar.
Ballantine Books The spectrum: a scientifically proven program to feel better, live longer, lose weight, and gain health 'with dvd', paperback/dean ornish
