How to Develop a Mental Toughness to Improve Memory, Intuition, Intelligence, Mindset, and Learning Strategies for your Success The reality of our today has become filled with distractions.
It might only take a second or two before a glare of light or a bleep of sound takes away our attention where it supposed to be.
This book aims to give its readers a dynamic approach on how to invigorate mental fortitude and develop grit that is essential in reaching our goals and attain the mindset for success.
This is not just a how - to type of book, it unravels what lies beneath our way of thinking.
The science on how human brain works that is presented in a such a way that is easier to digest.
If you are in search of a change and you aim for improvement but do not know where to start, this is the sign you are looking for.
The approach of this book is to thoroughly explain that in obtaining mental toughness, it requires an overall method: - It begins with an understanding about our body and brain.
- Then we will also be discussing about practicing healthy habits and how it can contribute in training your brain.
- It can be surprising how stress affects our overall health and mental toughness; this book will also discuss different ways of dealing with stress.
- Most of us have at least wanted a better memory to help us in a certain situation or point in our lives.
There are memory exercises and techniques that are more modern and that is doable in today's busier times- Self-control and discipline are skills that can still be learned, regardless of the age or any other demographic information involved.
- Technology can also be our ally in training ourselves to achieve mental toughness.
Learning is a never-ending process.
In writing and researching about this book, I have been reminded about the simplest things that I can do and accomplish in my everyday life to be in a better mindset.
I have learned a tremendous amount of new information about new approaches, methodologies, and.
| Method |
|---|
Independently Published este un brand dedicat creatorilor care aleg să-și spună povestea pe cont propriu.
Indiferent că este vorba despre autori de cărți, designeri grafici, ilustratori sau antreprenori din zona de conținut, misiunea noastră este să oferim o platformă solidă, instrumente eficiente și sprijin real pentru fiecare etapă a procesului de publicare.
Trăim într-o eră în care vocile autentice, independente, sunt mai valoroase ca niciodată.
Independently Published vine în sprijinul celor care aleg să își păstreze controlul creativ, financiar și strategic asupra lucrărilor lor, oferind soluții moderne pentru publicare, promovare și distribuție – fie că e vorba de format tipărit, digital sau multimedia.
Ce oferim: – Asistență completă pentru publicarea independentă: de la editare și design de copertă, până la layout și producție – Soluții flexibile pentru tipărire la cerere și distribuție globală – Platforme prietenoase pentru autori, fără costuri ascunse și fără compromisuri asupra drepturilor de autor – Suport dedicat pentru branding, promovare și creșterea vizibilității în piață – Acces la o comunitate de creatori independenți, editori, cititori și colaboratori din întreaga lume Independently Published nu este doar un furnizor de servicii, ci un partener de drum lung pentru fiecare creator care își dorește să-și vadă munca apreciată exact așa cum a fost concepută: autentică, personală și fără filtre impuse de editori tradiționali.
Aici, fiecare proiect este tratat cu respect, profesionalism și grijă pentru detalii.
Credem în ideile curajoase, în poveștile spuse cu sinceritate și în forța unei comunități creative care nu se teme să iasă din tipare.
Independently Published – pentru că unele povești merită să fie spuse exact așa cum sunt.
De tine.
Independently Published Train your brain: how to developing a mental toughness to improve memory, intuition, intelligence, mindset and learning strategies for y, paperback/james rules
