En este libro, Xevi Verdaguer nos ofrece una forma revolucionaria de entender como funcionamos que transformara nuestra salud radicalmente.
El secreto: la alimentacion, el ejercicio fisico, la gestion del estres, la reduccion de toxicos y la suplementacion.
Es normal tener que tomar laxantes de forma habitual?, sufrir menstruaciones dolorosas?, tener constantemente eccemas?, convivir con dolores de cabeza o migranas?, lesionarse a menudo?, tomar medicamentos para la ansiedad o la depres.
| Secreto | La alimentacion el ejercicio fisico la gestion del estres la reduccion de toxicos y la suplementacion |
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Grijalbo Transforma tu salud / transform your health, paperback/xevi verdaguer
