Have you ever felt anxious for no real reason, suffered from panic attacks, depression or have you ever had frequent headaches, fatigue, stomachaches? If medicines have never helped you with these problems, then keep reading, maybe you can find a solution that you have never considered.
An interesting and complete health guide about the functions the vagus nerve is implicated in.
Unknown to many, the vagus nerve is key to health and vitality.
It regulates the automatic functions of the body, descends into the intestine through different organs such as the lungs, heart, liver or kidneys.
Not only is it a fundamental element for the proper functioning of the organism, but it also constitutes the most direct link between the brain and the intestinal microbiome, essential for immune and anti-inflammatory functions.
Health and the function of the vagus nerve are closely associated with the vagal tone.
When the vagus nerve is working as it should, it is said it has a high vagal tone.
A high vagal tone plays an important part in having good physical health, mental wellness, and stress resistance.
When the vagus nerve isn't working properly, there is a low vagal tone.
People who get stressed easily and have problems calming down after experiencing stress might possible have a low vagal tone.
Often times this leads to chronic inflammation, this is an important factor in illnesses of the mind and body, such as: Alzheimer Depression Anxiety Migraine Heart Disease Cancer, and many more.
Through simple techniques designed to stimulate it, we can improve sleep quality, digestion, immune system, blood sugar levels, mood, and other functions without the need for medication.
With this book you will learn everything you need to know about the vagus nerve: How to listen to your body All the diseases caused by inflammation of the vagus nerve.
How to identify dysfunctions.
How to stimulate the nerve to strengthen it and alleviate your mind and body.
Includes self-help exercises for anxiety, depression.
| As | Alzheimer |
|---|---|
| With this book you will learn everything you need to know about the vagus nerve | How to listen to your body |
Independently Published este un brand dedicat creatorilor care aleg să-și spună povestea pe cont propriu.
Indiferent că este vorba despre autori de cărți, designeri grafici, ilustratori sau antreprenori din zona de conținut, misiunea noastră este să oferim o platformă solidă, instrumente eficiente și sprijin real pentru fiecare etapă a procesului de publicare.
Trăim într-o eră în care vocile autentice, independente, sunt mai valoroase ca niciodată.
Independently Published vine în sprijinul celor care aleg să își păstreze controlul creativ, financiar și strategic asupra lucrărilor lor, oferind soluții moderne pentru publicare, promovare și distribuție – fie că e vorba de format tipărit, digital sau multimedia.
Ce oferim: – Asistență completă pentru publicarea independentă: de la editare și design de copertă, până la layout și producție – Soluții flexibile pentru tipărire la cerere și distribuție globală – Platforme prietenoase pentru autori, fără costuri ascunse și fără compromisuri asupra drepturilor de autor – Suport dedicat pentru branding, promovare și creșterea vizibilității în piață – Acces la o comunitate de creatori independenți, editori, cititori și colaboratori din întreaga lume Independently Published nu este doar un furnizor de servicii, ci un partener de drum lung pentru fiecare creator care își dorește să-și vadă munca apreciată exact așa cum a fost concepută: autentică, personală și fără filtre impuse de editori tradiționali.
Aici, fiecare proiect este tratat cu respect, profesionalism și grijă pentru detalii.
Credem în ideile curajoase, în poveștile spuse cu sinceritate și în forța unei comunități creative care nu se teme să iasă din tipare.
Independently Published – pentru că unele povești merită să fie spuse exact așa cum sunt.
De tine.
Independently Published Vagus nerve: discover the healing power of the vagus nerve and improve your health, wellbeing, and quality of life., paperback/joel peter heal
