Vezi magazinul Vitamix- 2 stele, bazat pe 1 voturi
Principalele substanțe active sunt: ulei volatil, acid izovalerianic și acid valerianic, alcaloizi (catinină, alfa-metil-pirilcetonă, valerianonă).
Preparatele din rizom (ceai, tinctură, extract uscat), administrate intern și extern (băi), sunt indicate în stări de agitație, tulburări ale somnului și aritmii cardiace de natură nervoasă.
Utilizarea valerianei are o tradiție de peste patru mii de ani, fiind considerată o plantă de referință, atât în Europa, cât și în Asia.
Investită și cu însușiri magice de tradiția populară, în ultimele patru decenii i-au fost dedicate sute și sute de studii medicale, care toate atestă acelaș lucru: valeriana este una dintre cele mai eficiente remedii în tratarea tulburărilor emoționale, precum și a bolilor fizice asociate lor.
O problemă de extremă actualitate în vremurile noastre, care stau sub semnul tensiunii și al stresului.
Contribuie la:Functionarea normala a sistemului nervos, prin:- reducerea tensiunilor psihice, conferind o stare de liniste,- armonizarea starii psiho-emotionale,- eliminarea tensiunilor psihice care impiedica instalarea somnului,- imbunatatirea calitatii si duratei somnului,- protejarea organismului impotriva stresului, contribuind la eliminarea disconfortului ce poate apare la nivelul aparatului cardiovascular si a tractului gastrointestinal.
Administrare:1cps x 3/zi, inainte de mese, cu un pahar de apa, pe o perioada de 1-2 luni.
