Why the modern world forgot how to sleep Why is sleep frustrating for so many people? Why do we spend so much time and money managing and medicating it, and training ourselves and our children to do it correctly? In Wild Nights, Benjamin Reiss finds answers in sleep's hidden history--one that leads to our present, sleep-obsessed society, its tacitly accepted rules, and their troubling consequences.
Today we define a good night's sleep very narrowly: eight hours in one shot, sealed off in private bedrooms, children apart from parents.
But for most of human history, practically no one slept this way.
Tracing sleep's transformation since the dawn of the industrial age, Reiss weaves together insights from literature, social and medical history, and cutting-edge science to show how and why we have tried and failed to tame sleep.
In lyrical prose, he leads readers from bedrooms and laboratories to factories and battlefields to Henry David Thoreau's famous cabin at Walden Pond, telling the stories of troubled sleepers, hibernating peasants, sleepwalking preachers, cave-dwelling sleep researchers, slaves who led nighttime uprisings, rebellious workers, spectacularly frazzled parents, and utopian dreamers.
We are hardly the first people, Reiss makes clear, to chafe against our modern rules for sleeping.
A stirring testament to sleep's diversity, Wild Nights offers a profound reminder that in the vulnerability of slumber we can find our shared humanity.
By peeling back the covers of history, Reiss recaptures sleep's mystery and grandeur and offers hope to weary readers: as sleep was transformed once before, so too can it change today.
| Narrowly | Eight hours in one shot sealed off in private bedrooms children apart from parents |
|---|---|
| Reiss recaptures sleep's mystery and grandeur and offers hope to weary readers | As sleep was transformed once before so too can it change today |
Basic Books este o editură de cărți americană proeminentă, specializată în lucrări non-ficțiune din diverse subiecte, inclusiv istorie, știință, politică, psihologie și multe altele.
Iată o prezentare generală a Cărților de bază: Prezentarea generală a companiei: Basic Books, fondată în 1950 și cu sediul în New York City, este o amprentă a Hachette Book Group.
Este cunoscut pentru publicarea de cărți non-ficțiune riguroase din punct de vedere intelectual și care provoacă gândirea, care implică cititorii cu idei convingătoare și perspective academice.
Domenii cheie de focalizare: Basic Books publică o gamă largă de cărți non-ficțiune care acoperă diverse subiecte și discipline: 1.
Istorie și biografie: Basic Books lansează lucrări cu autoritate despre evenimente, figuri și epoci istorice, oferind cititorilor perspective aprofundate și analize critice.
Știință și tehnologie: Editorul oferă cărți care explorează descoperiri științifice, inovații și progrese în domenii precum fizica, biologia, astronomia și tehnologia.
Politic and Current Affairs: Basic Books publică cărți despre politică, politică, relații internaționale și probleme sociale contemporane, oferind perspective nuanțate asupra evenimentelor și tendințelor globale.
Psihologie și științe comportamentale: Amprenta conține cărți despre psihologie, neuroștiință și comportament uman, prezentând cercetări inovatoare și perspective practice.
Filosofie și idei: Basic Books lansează lucrări filozofice și cărți care explorează idei profunde, etica, moralitatea și natura existenței.
Autori și titluri remarcabili: Basic Books a publicat lucrări ale unor autori, savanți și gânditori renumiți, inclusiv: - Steven Pinker ("The Better Angels of Our Nature") - Doris Kearns Goodwin ("Echipa de rivali: Geniul politic al lui Abraham Lincoln") - Richard Dawkins ("Gena egoistă") - Thomas Sowell („Economie de bază”) - Daniel Kahneman („Gândire, rapid și lent”) Angajamentul față de ancheta intelectuală: Basic Books se angajează să promoveze cercetarea intelectuală și să încurajeze discuții semnificative prin publicațiile sale.
Amprenta valorează bursele riguroase, scrierea clară și perspectivele diverse care provoacă și inspiră cititorii.
Moștenire și influență: De-a lungul deceniilor, Basic Books a stabilit o moștenire a publicării de cărți influente și premiate care modelează discursul public și contribuie la peisajul intelectual.
Multe titluri din Basic Books au devenit bestselleruri și au fost apreciate pe scară largă pentru studiile și impactul lor.
Concluzie: Basic Books continuă să fie un editor de top de literatură non-ficțiune, oferind o gamă largă de cărți captivante și iluminatoare, care atrag cititorii interesați să-și extindă cunoștințele și înțelegerea lumii.
Având un angajament față de calitate și rigoare intelectuală, Basic Books rămâne o sursă de încredere pentru experiențe de lectură perspicace și care provoacă gândirea.
Basic Books Wild nights: how taming sleep created our restless world, hardcover/benjamin reiss
