Alune padure crude 85g - Alevia

• O stea, bazat pe 1 voturi

Alune de padure crude decojite grame ALEVIA Alege alune de padure crude pentru o gustare sanatoasa Alunele de padure sunt printre cele mai populare alimente consumate dotorita continutului de nutrienti si al gustului delicios Atunci cand sunt incluse intro dieta echilibrata alunele ofera multe beneficii pentru sanatate Alunele de padure au o aroma dulce si pot fi consumate crude prajite sau macinate Ca si alte nuci alunele sunt bogate in nutrienti si au un continut ridicat de proteine grasimi vitamine si minerale Alunele de padure au un profil nutritional mare Desi sunt bogate in calorii ele sunt incarcate cu substante nutritive si grasimi sanatoase Alunele contin de asemenea vitamina B acid folic fosfor potasiu si zinc In plus ele sunt o sursa bogata de grasimi mono si polinesaturate si contin o cantitate buna de acizi grasi omega si omega cum ar fi acidul oleic