Naut 500gr pirifan

• 3 stele, bazat pe 1 voturi

• Beneficii: Năutul are o valoare nutrițională deosebită, putând înlocui cu succes proteinele din carne.
• Boabele de năut de la Pirifan ajuta la combaterea constipației, datorită fibrelor insolubile din compoziția sa.
• De asemenea, boabele de năut sunt sărace în grăsimi, previn afecșiunile cardiovasculare și reduc nivelul de colesterol negativ din sânge.
• Boabele de năut Pirifan sunt recomandate în curele de slăbire, ele controlând pofta de mâncare prin producerea rapidă a senzației de sațietate.
• Reţete: Salata cu năut și ghimbir se prepară ușor și este extrem de benefică stării de bine a organismului uman.
• Ingredientele necesare sunt 50 gr boabe de năut, 4 cm felii de rădăcină de ghimbir, 1.5 linguri de suc de lămâie, o jumătate de linguriță de sare de mare și un sfert de linguriță de piper negru proaspăt măcinat.
• Boabele de năut se scurg și se clătesc în apă rece, în timp ce ghimbirul se curăță și se taie în fâșii subțiri.
• Se adaugă ingredientele menționate mai sus, și avem în față o salată gustoasă, hrănitoare, și extrem de sănătoasă...