Uleiul din sâmburi de struguri este bogat în acizi grași polinesaturați omega 6, dar acest tip de ulei trebuie consumat cu atenție datorită conținutului bogat de omega 6 care poate duce la dezvoltarea bolilor cronice.
Recomandat este să se folosescă în preparate (după finalizarea procesului termic sau direct în salate). Uleiul din sâmburi de struguri prezintă următoarele beneficii pentru organism;prin conținutul de vitamina E și omega 6 hidratează pielea, vindecă acneea, reduce aspectul cicatricilormenține părul sănătots și ajută la hidratarea scalpuluibenefic în aromaterapie