Tao pentru sanatate sex longevitate Daniel Reid Tao forta primordiala ce da nastere tuturor fenomenelor din univers sta la baza unei adevarate filosofii de viata.
Datorita amestecului sau inedit de regimuri fizice si mentale si importantei egale pe care o acorda teoriei si practicii taoismul a ajuns sa includa elemente foarte diferite precum alchimia respiratia profunda exercitiile fizice disciplina sexuala fitoterapia dieta helioterapia si multe altele.
Cartea exploreaza in lumina descoperirilor stiintei occidentale moderne sistemul echilibrat si cuprinzator de ingrijire a sanatatii folosit de mai bine de 5 000 de ani de medicii chinezi si de practicantii artelor martiale si ai meditatiei.
Autorul abordeaza toate aspectele legate de sanatate oferind informatii la obiect despre regimuri alimentare si nutritie post si excretie respiratie si exercitii fizice medicina meditatie si yoga sexuala..